الرياضة
برلين 13 حزيران/يونيو (د ب أ) – كثيرا ما يتعرض المرء للإصابة أثناء ممارسة الرياضة مثل التواء الكاحل وتمزق الأربطة.
DPA (Arabic)
برلين 16 آيار/مايو (د ب أ) – قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الرياضة تعد سلاحا فعالا لمواجهة ارتفاع ضغط الدم، وذلك إلى جانب العلاج الدوائي.
DPA (Arabic)
دبي 8 آيار/مايو (د ب أ) – قالت خبيرة الصحة والعافية إيفانا سارجيك إن اللياقة البدنية تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة النفسية؛ حيث إنها تقلل مستويات التوتر وتحسّن الحالة المزاجية.
DPA (Arabic)
لندن 29 نيسان/أبريل (د ب أ) – أشارت مجلة "إنفيرمينت إنترناشونال" البريطانية إلى أن ممارسة الأنشطة الترفيهية في الهواء الطلق تساعد بشكل فعال في الحد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السكتات الدماغية والسكري.
DPA (Arabic)
برلين 23 نيسان/أبريل (د ب أ)- أوصى الدكتور ماتياس مانكه الأشخاص، الذين يعانون من آلام الظهر، بالابتعاد عن الرياضات، التي تتطلب تغيير الاتجاه، مثل التنس والسكواش وألعاب الكرة مثل كرة القدم والكرة الطائرة وتنس الريشة.
DPA (Arabic)
بكين 22 نيسان/أبريل (د ب أ) – أطلقت شركة هواوي سوار اللياقة البدنية Band 9 الجديد، والذي يتوفر بالألوان الأسود والأبيض والأزرق والأصفر والوردي.
DPA (Arabic)
برلين 18 نيسان/أبريل (د ب أ)- أوصى صندوق التأمين الصحي بألمانيا الأشخاص، الذين ليس لديهم متسع من الوقت للذهاب إلى صالة اللياقة البدنية، بصعود الدرج بانتظام بدلا من استخدام المصعد؛ حيث إنه يعد تدريبا شاملا للجسم.
DPA (Arabic)
برلين 15 نيسان/أبريل (د ب أ)- قال مركز "الصحة" بألمانيا إن رياضة التاي تشي (Tai Chi) هي فن قتالي صيني عمره قرون، يُعرف أيضا باسم "ملاكمة الظل"، وهو يجمع بين التدريب البدني والدفاع عن النفس والتأمل.
DPA (Arabic)
برلين 3 نيسان/أبريل (د ب أ) – أوصت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والحوادث بالعودة إلى ممارسة الرياضة بعد فترة توقف طويلة بشكل تدريجي، وذلك لتجنب التحميل الزائد على وتر أكيلس (وتر العرقوب)، والذي يمكن في أسوأ الحالات أن يتمزق.
DPA (Arabic)
برلين 28 آذار/مارس (د ب أ) – أوصت اختصاصية العلاج الطبيعي الألمانية أولا هينشر المرأة بتدريب عضلات البطن خلال الحمل من أجل استعادة رشاقة قوامها سريعا بعد الولادة.
DPA (Arabic)
閲覧を続けるには、ノアドット株式会社が「プライバシーポリシー」に定める「アクセスデータ」を取得することを含む「nor.利用規約」に同意する必要があります。
「これは何?」という方はこちら