ヘルスケア
加藤式降圧プログラム降圧プログラムで紹介するツボは「合谷」。万能ツボといわれ、自律神経の乱れからくる...
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By 寒川 あゆみ 春は新生活や環境の変化も多いため、体や心の疲れやストレスを感じていませんか? 体...
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抜け出せなくなる?!かむ力、飲み込む力が落ちると陥る悪循環【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふ...
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By 池田 陽子 今までと特に生活が変わったわけでもないのに、肌や髪がパサつきがちになったり、疲れや...
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By フィッテ管理者 スマートフォンやパソコンのモニターを長時間見つめる生活で、多くの人が目の不調を...
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加藤式降圧ストレッチで酸素供給量を上げる加藤式降圧ストレッチは、高血圧の原因のひとつである心肺機能の...
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5月2日は骨を構成する重要な成分の一つ「カルシウムの日」。そこで女性に欠かせない「骨」の健康に関する...
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By FYTTE 編集部 日々を過ごしていると、家庭や仕事、外出先、企業のサービスや商品、世の中への...
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「戦前のこと?」「外国の話?」3食きちんと食べていても低栄養になるってホント?【70歳からおいしく栄...
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By 星 良孝 <ステラ・メディックス> 女性なら誰でも経験する可能性がある更年期症状。海外の研究で...
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