健康
八戸市で5日、東北最大級のトランポリンパークを核とした複合商業施設がグランドオープンしました。 オー...
ABA青森朝日放送
偏食にならないよう工夫できる事【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】好き嫌いはあってもいいの...
ラブすぽ
「こどもの日」の5日、赤ちゃんの健やかな成長を願う泣き相撲がむつ市で行われました。 田名部神社で行わ...
ABA青森朝日放送
おすすめの降圧プログラム筋肉や血管をはじめ、体をつくる素となるたんぱく質。血管をやわらかくするNO(...
ラブすぽ
活動量も減り食への関心が薄れない為にぜひ取り入れて欲しい事【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふ...
ラブすぽ
加藤式呼吸法でメンタルを整えるストレスなどで精神的に緊張状態にあると交感神経が優位になり、血圧も上昇...
ラブすぽ
口腔環境が変化し、さらなる低栄養を招かない為の対策【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】口の...
ラブすぽ
加藤式降圧プログラム降圧プログラムで紹介するツボは「合谷」。万能ツボといわれ、自律神経の乱れからくる...
ラブすぽ
腸活のために、毎朝ヨーグルトを食べているという方は多いですよね。腸内環境を整えるだけでも美肌効果は高...
サンキュ!
抜け出せなくなる?!かむ力、飲み込む力が落ちると陥る悪循環【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふ...
ラブすぽ
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