健康
50代ともなれば親は70代から80代。後期高齢者です。介護の心配が頭をよぎりますが、高齢者医療の現場...
WANI BOOKS NewsCrunch
小学生の頃に難病であるIgA腎症を患ったことをきっかけに、食生活の大切さを実感したことから管理栄養士...
WANI BOOKS NewsCrunch
知識は知っているだけでは、ただの知識。生きた知識になるかどうかは、体験の裏打ちがあるかどうかで変わり...
WANI BOOKS NewsCrunch
現代人の読書離れが言われるようになって久しいです。大きな流れとしては事実そうですが、今の50代はもと...
WANI BOOKS NewsCrunch
花粉量の増加や大気汚染、食生活の変化などさまざまな原因により、花粉症やアレルギー症状に悩む人が増えて...
WANI BOOKS NewsCrunch
日本人の1日平均の歯みがき回数は、2.7回だそう。これを365日で計算してみると、年間で合計1000...
WANI BOOKS NewsCrunch
今年も花粉症の時期がやってきました。2月中旬から花粉の飛散が始まっており、昨年、猛暑が続いた気候の関...
WANI BOOKS NewsCrunch
ストレスは心や体の健康にとって一番の大敵です。しかし、現代社会を生きるうえでは、誰もがなんらかのスト...
WANI BOOKS NewsCrunch
朝昼夜のごはんをしっかり食べていますか? 太らない食生活のキーワードとなるのが「3:4:3」のルール...
WANI BOOKS NewsCrunch
朝ごはんを食べないのはもったいないです! 朝から副交感神経を刺激し、腸を活発にすることで、ダイエット...
WANI BOOKS NewsCrunch
閲覧を続けるには、ノアドット株式会社が「プライバシーポリシー」に定める「アクセスデータ」を取得することを含む「nor.利用規約」に同意する必要があります。
「これは何?」という方はこちら