揚げ玉と青のりで簡単!香ばしい「たぬきおにぎり」

おはようございます、フードデザイナータラゴン(奥津純子)です。今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介いたします!

今日の主役は「揚げ玉(天かす)」

うどんにトッピングしたり、たこ焼きやお好み焼きにいれたりとアレンジ自在な揚げ玉(天かす)。

今ではコンビニでも手軽に手に入るので、いつもストックしています。 我が家ではもっぱらおにぎりに入れて、ハマる味わいを楽しんでいます。

あったかご飯にまぜるだけですぐできるのもgood! 冷やご飯を使う場合は、レンジ加熱してから作ってくださいね。

たこ焼きなどで使って余った天かすや青のりがあれば、ぜひお試しください。

【揚げ玉と青のりで簡単!香ばしい「たぬきおにぎり」】

材料&分量(2個分)

  • 揚げ玉(天かす) 大さじ4
  • めんつゆ 大さじ1
  • ごはん お茶碗たっぷり1杯分(250g)
  • 青のり 小1
  • 塩 ひとつまみ

作り方

材料を全て混ぜ、おにぎりにするだけ!

バックナンバーは「手軽でおいしい「朝すぐスープ」と簡単ごはん。」(>> https://asajikan.jp/asagohan/soup-morning/)をチェックしてくださいね♪

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