止まらない!簡単「たたききゅうりのあっさり漬け」

おはようございます、フードデザイナータラゴン(奥津純子)です。

今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します!

今日の主役は、きゅうり。

だいぶ暖かくなってきて、今年も「きゅうり」がたくさん出回ってきました。

今日ご紹介するレシピは、実家に住んでいた時からよく食べていた定番、たたききゅうりです。

麺棒でたたきながら割いたら、ポリ袋で調味料と混ぜるだけで手間いらず!

ごま油をきかせて作る和えものは、蒸し暑い時期の食欲アップに活躍。簡単な浅漬けになります。我が家は福神漬け代わりに、カレーの付け合わせにも使っています。

【止まらない!簡単「たたききゅうりのあっさり漬け」】

材料&分量<2人分/調理時間:7分>

  • きゅうり 2本
  • (A)白だし 大さじ
  • (A)米酢 大さじ1
  • (A)ごま油 小さじ1/2
  • (仕上げにお好みで)ごま 適量

作り方・手順

1) きゅうりはヘタをとり、麺棒やかたいもので叩き、手で一口大に割く。

2) (1)を厚手の食用ポリ袋に入れて(A)を混ぜ、30分ほどおく。仕上げにごまをかけてできあがり。

バックナンバーは「手軽でおいしい「朝すぐスープ」と簡単ごはん。」(>> https://asajikan.jp/asagohan/soup-morning/)をチェックしてくださいね♪

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