北上市立花の元プロボクサー菊池龍介さん（34）は、自宅敷地内のトレーニングルームで女性専用のスポーツクラブ「BOXING FIT.（ボクシングフィット）」を営んでいる。ボクシングの動きを取り入れた運動で、ダイエットや体力づくりなど幅広い年代の目標達成を後押し。「安心して参加できる」と評判も上々だ。
軽やかな音楽がトレーニングルームに響き、高校生から60代までがシャドーボクシングやサンドバッグ打ち、縄跳びに励む。菊池さんは全身を使うトレーニング法を基礎から丁寧に伝えていく。
問い合わせやレッスン予約は公式ラインから。
