自分を回すみそ汁ーティーン

朝、味噌汁の香りをかぐと、「幸福」、という言葉ではしっくりこない、

すっといつも通りの安心を感じる。

おはようございます。

25歳、一人暮らし、他己紹介で「みそのなおちゃん」と言われがち、こふじなおです。

毎朝、こつこつと。たんたんと。とうとうと。

いつも通りを送るため、私は私のために味噌汁を作ります。

便利でおいしいインスタント味噌汁、

お椀に味噌、出汁の素、乾燥ワカメを入れてお湯を注いでできるお手製即席味噌汁。

手軽でおいしい、私も好き。

でも、めんどうだけど、

お鍋で、好きな具材を煮込んで、お気に入りの味噌で朝から味噌汁を作る。

その時間が欲しくなる。

自分を回す「みそ汁ーティーン」は前日の夜から。

(一人暮らしなら)水500ml、

かつお節or煮干しor昆布を5g。

容器に入れて一晩冷蔵庫にin。

ほっとくだけでおいしいお出汁を作ってくれる。

次の日、朝起きたらひとまず顔を洗い、台所へ。

冷蔵庫からお出汁を出す。

お出汁をお椀で一杯分より少し多い量を計り、お鍋に注ぐ。

具材はなんでもOK。

冷蔵庫にあるお野菜、豆腐、わかめ、余った煮物、

具材のルールはなし。何でもいいから入れる。

煮ている間にお化粧、ヘアセット。

1人分だと、すぐ蒸発して汁皆無になるので(笑)弱火で煮込む。

ふつふつと野菜が煮えるいい匂いが漂ってくる。

身支度が終わった頃良き煮え具合になる。

火を止めて味噌を大さじ1より少ないくらいを入れる。

お味噌は1種類でもいいけど2種類以上ブレンドさせるのもおすすめ。

味噌汁はとっても懐が広い。

迷わず適当に入れてみる。

毎朝食べるのだからいまいちだったら明日調整すればいい。

今日はカクキューさんの八丁味噌と武田味噌さんの銘醸をブレンド。

八丁味噌のコクが味を支えてくれ、銘醸が思う存分旨味甘みを広げてくれる。

溶かしたら小さなふつふつが出るくらいまで煮て完成。

せわしない朝でも味噌汁を作る。

そんな平和なミッションがあると

朝を迎えるのが楽しみになる。

自分を回すみそ汁ーティーン。

今後は朝の味噌汁をより「ふふっ」とさせる
味噌話をご紹介していきます!

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