いかがお過ごしですか、nittaです。
仙台市泉区の七北田公園わんぱく大地で、『いずみ青空ストレッチ&ウォーキング』を、2023年6月20日(火)朝10時から開催するみたいです。(1時間程度、雨天中止)
①10時からはストレッチなどの軽運動。(15分)
②10時半からは約1.7kmの散歩コース、もしくは15分程度の体操コースを選択。
体を少し動かしたいと思っている方は、参加をしてみてはいかがでしょうか?
😸申込不要。途中からの飛び入り参加、退出可です。
それでは。
いかがお過ごしですか、nittaです。
仙台市泉区の七北田公園わんぱく大地で、『いずみ青空ストレッチ&ウォーキング』を、2023年6月20日(火)朝10時から開催するみたいです。(1時間程度、雨天中止)
①10時からはストレッチなどの軽運動。(15分)
②10時半からは約1.7kmの散歩コース、もしくは15分程度の体操コースを選択。
体を少し動かしたいと思っている方は、参加をしてみてはいかがでしょうか?
😸申込不要。途中からの飛び入り参加、退出可です。
それでは。
© 仙台つーしん
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