食感にやみつき!簡単「れんこんとコーンのカレーマヨサラダ」の作り置き♪

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

今週は、秋冬の旬野菜「れんこん」を使ったサラダの作り置きです。シャキシャキ食感のれんこんと、コーンのつぶつぶ感がやみつきになるサラダです。

食感にやみつき!「れんこんとコーンのカレーマヨサラダ」

材料

  • れんこん(薄切りして半月かいちょう切りにしたもの)・・・300g
  • にんじん(輪切りにして細切りにしたもの)・・・1/4本
  • 粒コーン(缶)・・・120g
  • 玉ねぎ(みじん切りして水にさらしたもの)・・・1/4個
  • (A)マヨネーズ・・・大さじ3
  • (A)カレーパウダー・・・小さじ1
  • (A)ブラックペッパー・・・適量
  • (A)レモン汁・・・少々

作り方(調理時間 15分)

1) 鍋に湯を沸かし、米酢(分量外大さじ2ほど)を加える。れんこんとにんじんを加え、4分煮る。水を切る。

2) ボウルに(1)とコーン、水を切った玉ねぎ、(A)を加えて混ぜる。

※冷蔵庫で4日程保存できます

ブログ「mama*kitchen」 ・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。(http://mama-kitchen.blog.jp/)

インスタグラム 「Mayu*」・・・パンの日が多い、ワンプレート朝ごはん。(https://instagram.com/mama_kitchen/)

☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

© アイランド株式会社