ハイキングは自然との触れ合いと身体を動かす喜びを同時に楽しめるアクティビティ。特に秋は過ごしやすい気温となり、美しい紅葉も楽しめる季節。家族連れでハイキングに出かけられるご家庭も多いはず。
しかし、秋山ハイキングには、気を付けるべきポイントも存在します。今回はその中でも特に気を付けたい注意点を紹介します。
天候の変動に注意
秋は1年の中でも気温や天候が変わりやすい季節です。晴れていると思ったら急に雨が降ってきたり、気温が急激に下がることもあります。油断していると思わぬ気候変動で大変な目に遭遇することも少なくありません。特に山の気候は変動しやすいため、注意が必要です。
注意したいのが急に雨が降ってきたケース。慌てて行動しようとすると落ち葉や枯れ葉で足を滑らせケガをする懸念があります。
秋にハイキングを楽しむ際は気象予報を事前にしっかりとチェックし、急な天候の変化に備えた装備・道具の準備が大切です。
日の短さに注意
秋は日が短くなる季節であり、日没も早くなります。まだ明るいと思っているとあっという間に日が沈み、あたり一面が暗くなってしまうケースもあります。
秋にハイキングを楽しむときは、少し早めに行動を始めることを意識しましょう。ケガのリスクを減らすためにも、日没前には必ず目的地に到達するプランを計画しておくと安心です。
また、万が一の緊急用に懐中電灯などを携行することもおすすめします。携帯用の充電器も持参すると、さらに安心です。
野生動物との遭遇に注意
秋は多くの野生動物が冬に備え活動している時期でもあります。ハイキングに訪れる場所によっては、熊など大型動物と遭遇する可能性もあります。特に人があまり立ち入らない場所に入ると遭遇するリスクが高まります。
また、スズメバチにも要注意。秋の季節は繁殖期であるため攻撃的です。ハイキングする際は、野生動物に極力遭遇しにくい人が多く通るルートを選ぶようにすることが大切。加えて、万が一遭遇した時に備え危険勧告されている動物に遭遇したときの対応も把握しておきましょう。
毒キノコに注意
秋といえば、キノコが旬な季節。秋の山でも、多くのキノコが見られます。しかし、中には毒キノコも存在するため注意が必要。素人判断でキノコを採取し食べることは非常に危険。キノコの種類は専門家でもない限り、現地での採取・摂取は避けるべきです。
判断力がある大人であればそこまで問題は起こらないでしょうが、気を付けたいのは好奇心旺盛な子ども。いつも食べているキノコに似ているからと、興味本位で手を伸ばし接触してしまう可能性も考えられます。毒キノコの中には肌に触れるだけでも症状が現れるものがあるため、間違ってもキノコに近づかないよう念入りに教えておきましょう。
快適な秋のハイキングを楽しもう
秋のハイキングは、紅葉や秋の花、清々しい空気といった自然の美しさを感じながら楽しめます。秋の自然の景色は、子どものいい思い出づくりにもなるでしょう。
ただし、十分楽しむためには、事前の準備や注意点の把握が必要です。
今回ご紹介した注意点をしっかりと把握し、安全に楽しむことを心掛けてみてください。
