体にやさしいおいしさ！カインズの食品がキャンプのおやつ・おつまみに最適

おいしいおやつやおつまみは、キャンプ中のリラックスタイムを充実させてくれますよね。しかし、「携帯性や手軽さを考えると、いつも同じお菓子ばかり選んでしまう……」といった方も少なくないはず。そこで今回は、キャンパーから人気のホームセンターである「カインズ」が販売している、アウトドアのおやつやおつまみにぴったりな食品を紹介します。ドライフルーツやドライベジタブルを中心にピックアップしていますので、体にやさしいおやつやおつまみを選びたいと考えている方も必見です！

ドライフルーツやドライベジタブルはキャンプのおやつ・おつまみにぴったり！

ドライフルーツやドライベジタブルは、文字通り、乾燥させた果物や野菜のことを指します。

水分が抜けているので、腐敗したり品質が変わったりしにくく、長期保存に最適。生鮮の果物や野菜よりも軽いので、キャンプなどのアウトドアシーンに携帯するのにも向いています。

また、生鮮の果物や野菜よりも、栄養成分やうまみがギュッと凝縮されているのも特徴です。「なるべく体にやさしそうなおやつ・おつまみを選びたい」「キャンプ中はジャンクな食べ物ばかり食べてしまうから、果物や野菜も意識して摂りたい」といった方にもおすすめですよ！

ドライフルーツやドライベジタブルといえば「レーズン（干しブドウ）」「干し柿」「ドライマンゴー」「切り干し大根」などがよく知られていますが、種類はこれだけにとどまりません。

また、果物や野菜を乾燥させる方法もさまざまで、代表的な製法として以下があげられます。

今回はカインズの食品をピックアップしていますが、ドライフルーツやドライベジタブルは自分で手作りすることも可能です。

フードドライヤー（ドライフードメーカー・食品乾燥機）を使用すると、自宅で簡単に作れますので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね！

カインズはドライフルーツ・ドライベジタブルの食品が豊富！筆者がおすすめの商品を7つ厳選

ここからは、カインズで購入できる、アウトドアのおやつやおつまみにぴったりな食品を厳選して紹介します。

【1】アレンジの幅も広い『サクッといちご＆バナナ』

『サクッといちご＆バナナ』は、フリーズドライ製法で乾燥させたいちごとバナナのミックスです。

食感はサクサクしていて、ほのかな甘みがあるのが特徴。

そのまま食べてもおいしいですが、シリアルに混ぜて食べたり、砕いたものをヨーグルトやアイスクリームにトッピングしたり、アレンジして楽しむのもおすすめです。

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見た目も鮮やかなので、映えるおやつ・おつまみを楽しみたい方にも最適！

【商品情報】

【2】しいたけの風味が絶妙で新感覚の食品『サクッとしいたけチップス』

『サクッとしいたけチップス』は、しいたけのビジュアルをそのまま生かした、ユニークなスナックです。

サクサクした食感と、かむほどに口の中へ広がるしいたけの風味が病みつきになり、想像以上に手が止まりません。

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アイデア次第ではお料理の材料にも活用できそうですね！

【商品情報】

【3】一口サイズ＆個包装で食べやすい『遠赤焙煎製法 焼き干し芋』

『遠赤焙煎製法 焼き干し芋』は、天日干しのあと、遠赤外線でじっくり焼き上げてあるのが特徴的な干し芋です。保存料や着色料などは不使用で、素材本来の自然の甘みが楽しめます。

干し芋というと、一枚あたりが長くて大きいイメージを持っている方も多いと思いますが、『遠赤焙煎製法 焼き干し芋』は一口サイズにカットされていて、食べやすいのも魅力です。

50gの個包装が4つセットになっているので、持ち運びにも便利ですよ。

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リベイクすると、よりおいしく食べられます！

【商品情報】

【4】いろいろな野菜が楽しめる『9種類の野菜チップス』

『9種類の野菜チップス』は、じゃがいも・さつまいも・にんじん・里芋・赤大根・青首大根・れんこん・かぼちゃ・いんげんを低温フライしたチップス。

見た目も味わいも、素材の良さをそのまま生かしており、100gあたり9.3gの食物繊維が含まれています。

食物繊維は1日あたり24g摂るのが理想とされているので、食物繊維不足が気になっている方はぜひチェックしてみてください。

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サクサクしていて食べやすいですが、食べごたえとしては生鮮の野菜に近い満足感があります！

【商品情報】

【5】お酒とも相性◎『ドライフルーツ＆ナッツミックス』

『ドライフルーツ＆ナッツミックス』は、フルーツ・ナッツ・植物シードなど9種類の素材を配合した食品です。

程よい甘さと、素材ごとに異なる食感が奏でる絶妙なハーモニーで、おやつはもちろん、お酒のお供にもぴったり！

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彩りもきれいなので、スイーツの材料やトッピングなどにも活用できます。

【商品情報】

【6】アウトドアで気軽に栄養補給『毎日手軽に トレイルミックス食物繊維』

『毎日手軽に トレイルミックス食物繊維』は、バナナチップス・ドライクランベリー・アーモンド・くるみをミックスした食品です。

1度で食べ切るのにちょうど良い量が個包装されており、持ち運びやシェアに便利です。

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手軽に栄養補給できるので、キャンプや登山などのアウトドアシーンや、日常のおやつにもうってつけ。

【商品情報】

【7】カインズのオリジナル食品『○○が摂れるグミ』シリーズ

ドライフルーツ・ドライベジタブルではありませんが、携帯しやすく、手軽に栄養補給できるという点で、カインズオリジナル食品の『〇〇が摂れるグミ』シリーズもおすすめです。

ラインナップは以下の4種類。それぞれ摂取できる栄養素とフレーバーが異なるため、目的や好みに合わせて選べます。

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不足が気になりがちな栄養素が補給できるラインアップになっているのがうれしいですね。

【商品情報】

手軽で体にもやさしい！カインズのドライフルーツ＆ドライベジタブルをアウトドアのお供に

カインズでは、キャンプなどのアウトドアに最適な食品も豊富に取り揃えています。なかでもドライフルーツやドライベジタブルは、長期保存に向いていて、携帯もしやすいのでキャンプや登山などのアウトドアシーンで活躍してくれること間違いなし！

おやつやおつまみにドライフルーツやドライベジタブルを選べば、日ごろ不足しがちな栄養素を補える可能性も。おやつ・おつまみのバリエーションを増やしたい方や、体にやさしいおやつ・おつまみを選びたい方にぴったりです。

本記事で紹介した食品のほかにも、カインズではさまざまなドライフルーツ・ドライベジタブルが販売されています。

オンラインショップで入手できるもののほか、店頭でしか買えない商品もあるので、興味がある人は、ぜひ近くの店舗に足を運んでチェックしてくださいね。