「カズレーザーと学ぶ。」睡眠障害!? 昼間に眠くなるのは病気!

今夜、11月7日(火)よる9時から日本テレビ系にて放送の「カズレーザーと学ぶ。」2時間スペシャル。
毎回、カズレーザーと一緒に知れば人生観が変わる新知識を最先端の研究者から学ぶ番組です。
本日のテーマは「超最新健康診断! 芸能人の全身を徹底検査SP」。
出演者の生物学的年齢! 睡眠の質! ガン・心筋梗塞・認知症の発症リスクなど徹底チェック!

「超最新健康診断!芸能人の全身を徹底検査SP」ということで最新科学を基に出演者の健康診断を実施。人気芸能人たちの体は健康なのか? 不健康なのか?
講義では「あなたの本当の年齢がわかる超最新DNA検査『エピジェネティッククロック』」「肩こり・腰痛・頭痛の原因!?『ファシア』のほぐし方」「夏場よりタチが悪い秋冬の体臭 緊急!皮膚ガスチェック」「日本人の3人に1人は隠れ睡眠障害!? 睡眠の質一斉調査!」「肺ガン・心筋梗塞・認知症 世界初!最高精度の発症リスク検査」という5つを深掘りしていく。

「あなたの本当の年齢がわかる超最新DNA検査『エピジェネティッククロック』」では生まれてから今までの暦年齢ではなく、体の組織や細胞の老化度合いによって決まる「生物学的年齢」が「エピジェネティッククロック」というDNA検査によって算出可能になったことを紹介。さらに、美容や健康、アンチエイジングのための行為が人によって「向き」「不向き」があり、時には逆効果ということも…。
「肩こり・腰痛・頭痛の原因!?『ファシア』のほぐし方」では、人体最大の器官といわれるファシアを紹介。ファシアとは、全身の筋肉や血管、臓器などをくまなく覆っている柔らかい組織のこと。ファシアが固くなることで肩こり・腰痛・頭痛の原因にも! そんなファシアをゆるくする改善方法とは!

「夏場よりタチが悪い秋冬の体臭 緊急!皮膚ガスチェック」では、「皮膚ガス」とは人間の皮膚の表面から放散される、揮発性物質で体臭の元となっているもの。年末にかけての忘年会や飲み会による暴飲暴食で体臭が夏よりも危険な状態に…。この時期に気をつけたい「秋冬の3大悪臭」とは!
「日本人の3人に1人は隠れ睡眠障害!? 睡眠の質一斉調査!」では、日本人の平均睡眠時間は1960年代には8時間近くだったが、2020年代には7時間12分と短くなっている。「深い睡眠の量」「レム睡眠の割合」「睡眠の安定」この3つを取れていることが脳をしっかりと休ませられる「睡眠の質」に大きくかかわっている。「睡眠の質」を上げるには!
「肺ガン・心筋梗塞・認知症 世界初!最高精度の発症リスク検査」では、日本人の死因1位でガンの中でも1番多い肺ガン、2位の心疾患の中でも代表的な心筋梗塞、さらに日本の患者数が世界1多い約700万人といわれている認知症を1回の採血で検査できる、最高精度の発症リスク検査を紹介。さらに、各リスクを下げるための食べ物とは!

(C)NTV

◆「カズレーザーと学ぶ。」
2023年11月7日(火)
21:00~22:54
日本テレビ系
(C)NTV

© 株式会社ジェイプレス社