吉田麻也がパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「吉田麻也のチャレンジ＆カバー」（毎週月～金曜14：55～15：00）。リスナーの切実なお悩みや質問に、世界の一線で戦ってきた経験や思考を基に、吉田麻也が90秒でアドバイスを送ります！ 11月3日（金・祝）の放送では、機内での過ごし方について語りました。
今回の放送内容を、音声配信サービス「AuDee（オーディー）」でチェック！
吉田麻也
＜リスナーからのメッセージ＞
「吉田選手は飛行機で長時間の移動をされることが多いかと思いますが、機内では何をして過ごしていますか？」
吉田：海外旅行に行く方も増えてきた昨今ですが、僕は基本的に（機内では）タブレットを見ています。今はタブレットがあれば大丈夫といいますか、ウチの娘もタブレットさえ見せておけば、飛行機でも安心です。
ただ、MLS（メジャーリーグサッカー）の一番の驚きは移動距離が長いことですね。このあいだ、シアトル（ワシントン州）でアウェイの試合があったんです。シアトルは（所属チームのホームタウンである）ロサンゼルスから飛行機で2時間半くらいなんですけど、次の試合もアウェイで、試合が終わった翌日にミネソタ州に行きました。
（シアトルから）ミネソタまでは2時間半くらいだったかな。ミネソタで2～3日ほど過ごし、週末に試合をして、ミネソタから3時間半くらいかけてロサンゼルスに帰ってきました。ミネソタとロサンゼルスは2時間の時差があり、寒暖差もだいぶあります。今回の遠征を通じて、この気温差と移動時間がMLSの最も過酷なところだと痛感しましたね。ただ、これでもまだ良いほうらしいです（苦笑）。
本題に戻ると、僕は基本的に機内ではタブレットで映画を観たり、雑誌を読んだりしていますが、同じ体勢でいると体が固まってしまうので、寝ている状態でも少し動いたり、ずっと座っていないで通路に立ったりして、体が固まらないようにしています。
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11月3日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 2023年11月11日（土） AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：吉田麻也のチャレンジ＆カバー
放送日時：毎週月～金曜14：55～15：00
パーソナリティ：吉田麻也
番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/100000347
