Herzhaft und frisch: Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe - Eine aromatische Fusion für den ultimativen Suppen-Genuss

Rolf Seiffe/FoodCentrale by ddp images

Zutaten für ca. 8-10 Personen:

400 g Kartoffeln, mehlig kochend
1 Zwiebel
1-2 Knoblauchzehen
1 EL Olivenöl
600 ml Gemüsebrühe (Instant)
200 ml Kochsahne (50%)
1 großes Bund Basilikum (oder 3 Töpfchen)
Salz, Pfeffer

Zubereitung:

1. Kartoffeln schälen und waschen. Zwiebel und Knoblauch pellen und würfeln.

2. Olivenöl erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Gemüsebrühe
angießen und zugedeckt ca. 25 Minuten weich kochen. Alles mit der Kochsahne in einen Mixer geben. Basilikum abbrausen, trockenschütteln (etwas Basilikum zum Garnieren beiseite legen), Blätter von den Stielen zupfen und grob zerschneiden. Basilikum in den Mixer geben und alles fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Die Cremesuppe mit Basilikumblättern garniert anrichten.

Zubereitungszeit ca. 35 Minuten

Pro Person (bei 8 Personen) ca.:

Kalorien: 89
Joule: 372
Protein: 1,9 g
Fett: 2,4 g
Kohlenhydrate: 11 g

Pro Person (bei 10 Personen) ca.
Kalorien: 71
Joule: 297
Protein: 1,5 g
Fett: 1,9 g
Kohlenhydrate: 9 g

(FoodCentrale by ddp images)