【コンビニで買える】話題の完全栄養食「BASE BREAD」を食べ比べ!味わいや腹持ちは?

【BASE BREAD】話題の完全栄養食を食べ比べ!

じわじわと人気が上昇している完全栄養食パン「BASE BREAD」。最近ではコンビニでも見かけるようになりました。

しかし「完全栄養食って手軽なのはいいけど、美味しいの…?」と手が伸ばせない人もいるのではないでしょうか。

【フォトギャラリー】「BASE BREAD」食べ比べた4種

そこで今回、実際にコンビニで「ミニ食パン・レーズン」「チョコレート」「メープル」「シナモン」の4種類を購入してみました。その味や腹持ちをレビューします。

BASE BREAD って?

BASE BREADは、種類豊富なビタミンやミネラル、たんぱく質などを効率よく摂取できる全粒粉ベースのパン。低糖質で理想のからだづくりをサポートしてくれる完全栄養食です。

時間のない日の朝食や、食欲がないときなどにも心強いですね。

BASE BREAD ミニ食パン・レーズン/298円(税込)

まず食べてみるのは「ミニ食パン・レーズン」。1袋に2枚入りで、茶色がかった色味からも種類豊富な穀類が含まれていることが伺えます。

噛めば噛むほど穀類の甘みを感じる!

【BASE BREAD ミニ食パン・レーズン】たんぱく質13.5g、鉄2.0g、ビタミンC17mgを摂れる

一口食べてみると、一般的な食パンよりもモソモソとした印象でした。しかし、噛めば噛むほどいろいろな穀類の甘みがしっかりと感じられて、一般的な食パンとは一味違う美味しさでした。

少しトーストして、バターを塗るのもおすすめ!

BASE BREAD チョコレート/267円(税込)

続いて「チョコレート」。チョコが折り込まれたマーブルパンです。

【BASE BREAD チョコレート】たんぱく質13.5g、食物繊維4.2g、鉄2.5mg、ビタミンC26mg摂れる

一口食べてみると、織り込まれたチョコレートフラワーペーストのおかげで食べにくさは感じず、しっかり甘さもあるのでおやつ代わりにも良さそうです。コーヒーとの相性も抜群!

BASE BREAD メープル/267円(税込)

「メープル」は、小ぶりなスティック状のパンの2個入り。一口食べてみると、優しいメープルの甘みが広がりました。

【BASE BREAD メープル】たんぱく質13.5g、食物繊維3.3g、鉄1.4mg、ビタミンC17mg摂れる

小ぶりですが、食感がしっかりしているので食べ応えもバッチリ。間食やおやつにも良さそうです。

BASE BREAD シナモン/267円(税込)

「シナモン」は、シナモンのスパイシーな香りが食欲をそそるミニパン。こちらも小ぶりサイズで2個入りです。

【BASE BREAD シナモン】たんぱく質13.8g、食物繊維3.7g、鉄2.0mg、ビタミンC21mg摂れる

そのままでも、トースターで少し温めてもおいしくいただけます。原材料には小麦全粒粉や大豆粉、ライ麦全粒粉、米ぬか粉などの穀類のほか、スーパーフードといわれるチアシードも入っています。メープル同様に食べ応えも十分で、腹持ちもよく感じました。

今回ご紹介した「BASE BREAD」4種類は、ローソンとファミリーマートで購入しました。ネットで購入する場合は、紹介した商品のほかにも種類がたくさんあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

「完全栄養食って美味しいの?」と少し身構えていましたが、想像よりはるかに美味しくて驚きました。これからも、積極的に生活に取り入れていこうと思います。

(ウェルなわたし/ Nami)

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