★開ければ香り広がる。白身魚のハーブ包み焼き★

▼材料

・ 白身魚(鯛、鱈、カジキなど):2切れ
・ 酒と塩:適量
・ 玉ねぎの薄切り:1/4個分
・ しめじ(ほぐす):40g
・ ミニトマト:6個
・ グリーンオリーブ:8粒
・ ローズマリー、タイム:合わせて6~8枝
・ 白ワイン:小さじ1ずつ
・ オリーブオイル:適量

下準備
・オーブンを200度に予熱しておく
・30cmに切ったクッキングシートを2枚用意しておく

作り方
1.白身魚に酒と塩をまぶして10分おいたらキッチンペーパーで水気を拭き取る。
2.クッキングシート1枚に玉ねぎとしめじを半量づつのせてその上に白身魚を1切れのせ、ミニトマト、オリーブを周りにのせる。
3.白ワインとオリーブオイルをかけて、ハーブをのせる。クッキングシートの上下を重ねてしっかりと包み両端をねじって閉じる。これを2セット作る。
4.200度のオーブンで12~14分焼いて完成。

クッキングシートでしっかり口を閉じてハーブの香りを閉じ込めます。
シートを開ければハーブの香りが包み込みます。
お好みでエビ、貝類を入れても美味しいですよ。

暮らしニスタ/cot.cotさん

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