タレントのSHELLYさんがYouTubeチャンネル「SHELLYのお風呂場」 を更新。脳科学者の中野信子さんをゲストに招き、コミュニケーションについてトークを繰り広げました。
パートナーや家族、友達とのコミュニケーションの中で苦戦しがちな「言いにくいことを伝える」こと。
「これはすごく気になっていることだから言いたい。けど、言ったら絶対相手が怒るのは分かってる」
という場面での伝え方やタイミングに悩むというSHELLYさんに中野さんは、
「これはもう答えがないんです」
「でも言うしかないんだよね。『あなたのことは嫌いじゃないけど、これは嫌いだ』と」
「『ここさえなければ完璧なんだけどね』とかね。そういう感じで言うしかないですよね」
と話します。
これを聞いたSHELLYさんは、
「なんか自分が否定されたと思うと、その内容は入ってこないですもんね」
と共感。
続けて中野さんは、相手が夫だった場合について、
「男の人は気を悪くしないでいただきたいんですけども……」
「なぜかね、妻に怒られる時の夫っていうのは子ども化しちゃうんだよね」
「その場を逃げておけば何とかなると思って、ただ『うぅー』ってなっちゃう」
と説明し、「改善したい」という気持ちと、「関係性を良好に保ちたい」のバランスを取った伝え方が大切だと語りました。
SHELLYさんと中野さんは他にも、「エレガントな毒の吐き方」や「親や上司とのコミュニケーションのポイント」などについてトークをしています。
2人のトークに「勉強になりました」の声！
この動画には、
「めちゃくちゃ今悩んでることに関しての回で、すごく参考になりました」
「好意と尊敬があることを忘れずに、上手な伝え方トレーニングできたらいいなと思いました！」
「彼自身を否定してないってことを言葉に出すやり方、実践してみます」
「凄く納得するお話ばかりでした！ またぜひコラボしてほしいです！」
などのコメントが寄せられています。
