なぜ、何のためにするの？心が伝わる「あいさつ」の仕方

おはようございます。好印象マナー講師の林慶子です。

マナーや心の在り方を知って好印象な自分になる！すぐに実践できるコラムを、毎週火曜日にお届けしています。

今週のテーマ：心が伝わる「あいさつ」の仕方

小さな頃から、親や学校の先生に「元気よくあいさつをしましょう」と言われてきたと思います。さて、大人になった今、印象の良いあいさつができていますか？

もうすぐ春の新生活シーズン。今回は「あいさつのしかた」を振り返ってみましょう。

あいさつに込められたメッセージって？

「おはようございます」「おつかれさまです」…など、どうして私たちはあいさつをするのでしょうか。

あいさつをする時、または、したくない時について考えてみるとわかりやすいとおもいます。

あいさつには

と、相手の存在を認め、相手に対して心を開いている、というメッセージが込められています。このような理由から、「あいさつはコミュニケーションの第一歩」と言われるんですね。

つまり、あいさつを丁寧に行うことで、心の在り方や、お相手への敬意を表すことができます。

お辞儀には2種類ある

同時礼

ことばと動作を同時に行う、略式のお辞儀。日常のあいさつに使います。

言葉を発しながらお辞儀をするため聞き取りにくく、また、地面に向かってあいさつをしているようだという意味でも、後述の分離礼の方が丁寧ですが、お相手や状況に合わせてください。

分離礼

ことばと動作を分けて行う、正式なお辞儀。

語先後礼（ごせんごれい）や、先言語礼（せんげんごれい）とも言われます。「お辞儀」と「ことば」を分けて行うことで、丁寧さや心の余裕、お相手を想う気持ちが増します。

印象の良いあいさつの仕方

同時礼・分離礼、場合によっては言葉だけの時もあるでしょう。どのような場合でも、笑顔で目を見て、挨拶をすることが大切です。

まずは形を整える、それを続けることで心を耕すことができ、普段の行動に繋がっていきます。ぜひ、印象の良いあいさつを続けてみてくださいね！（ご家族にも、ですよ！）

それでは、また次回！Have a ごきげん day!

☆このコラムは【毎週火曜日】更新です。次回もお楽しみに！