香ばしさアップ!「カリカリしらす」が決め手の副菜レシピ

今回は「カリカリしらす」がポイントの副菜をご紹介します。塩気と旨味に食感と香ばしさがプラスされたしらすは、料理のアクセントにぴったり!サラダや和え物、炒め物などバラエティ豊富なレシピがそろっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

豆腐とアボカドのカリカリしらす和え

時短 簡単 節約 アボカドと豆腐のカリカリしらす和え 鈴木美鈴さん

クリーミーでまろやかなアボカドと豆腐に、しらすのカリカリ食感がアクセント。わさび醤油で仕上げます。

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カリカリしらすと大根と水菜のサラダ

★カリカリしらすと大根と水菜のサラダ★ mimikoさん

大根と水菜にカリカリしらすをのせた、居酒屋風の一品。白ごまと海苔、お好みで青じそドレッシングをかけていただきます。

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小松菜のカリカリしらす炒め

小松菜のカリカリしらす炒め。(味付けちょっと)とクミン唐揚げの晩ごはん。 西山京子/ちょりママさん

調味料は酢と塩こしょうだけ。小松菜は塩ゆでしておくと、時間が経っても水っぽくなりません。お弁当おかずにもどうぞ♪

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カリカリしらすとエリンギの塩焼き

カリカリしらすとエリンギのちょっぴり♡岩塩焼き 管理栄養士ごんえりさん

エリンギを両面焼いたら、しらすとオリーブオイルを加えます。しらすがカリカリになったら、岩塩をふって召し上がれ。

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カリカリしらすのせにら玉

カリカリしらすのせニラ玉。 おおたわ歩美さん

いつものにら玉にカリカリしらすをのせて、食感と香ばしさをプラス。ご飯の上にかけるのもおすすめですよ。

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焼いたしらすの香ばしさと食感がアクセントになり、箸がすすみそう!副菜はもちろん、お酒のおつまみにもおすすめ。ぜひ、カリカリしらすを活用してみてください♪

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