2種類の粉末とモチモチ冷凍パスタを使って、濃厚なチーズとほうれん草のパスタと、さっぱり人参サラダ！
美味しいーーーー。
【2種類の粉末】
市販のパスタソース（粉末）
原材料:粉末チーズ・ほうれん草・食塩・にんにく・バジル・酵母エキス等
市販のほうれん草の青汁（粉末）
原材料:国産ほうれん草の粉末・鉄酵母等
※糖類不使用、無添加（香料・着色料・保存料）
▼材料
・ ★【市販】パスタソース（粉末）：40グラム
・ ★オリーブオイル：30ml
・ ★水：250ml
・ ★【市販】ほうれん草の青汁（粉末）：3グラム×2包
・ 【市販】茹でパスタ（冷凍）：2人前
・ 人参（5ミリ角切り）：1本分
・ 塩・粗挽き胡椒・えごまオイル：適量
■1、人参をサッと湯通しする→しっかり水気をきり、粗熱をとる→塩・粗挽き胡椒をふりかけ混ぜる→器に盛り付けて冷蔵庫で冷やす→食べる直前に、えごまオイルをかける。
■2、フライパンに材料★を入れて、よく混ぜ合わせ温める→解凍したパスタを入れて、ソースを絡めながら3分程、熱々になるまで温める→器に盛り付け、粗挽き胡椒をかける。
暮らしニスタ／みーこさん
