年齢を重ねると、どうしても気になるのが、シワやたるみによる「肌のくすみ」。その悩みを解決するのに、メイク並みに効果を発揮するのが「白い服を着ること。白ほど万能なカラーはありません。着るだけで、確実におしゃれ度がアップします」と、グッドエイジスタイリストの花本幸枝氏は言います。花本氏の著書『今日からもっと自由に楽しく 60歳からの着こなし』より、「白」を纏うことのメリットと、着こなしのコツを見ていきましょう。
「白」を纏えば“くすみ肌”に効果絶大！
私たち世代の大きな悩みのひとつが、肌のくすみです。年齢を重ねると、肌のハリがなくなり、シミやシワ、たるみで顔がくすんできます。くすみをカバーするのは、お化粧だと思われますよね。もちろんメイクの効果も大きいですが、洋服でも肌のくすみをカバーできます！
レフ板効果は想像以上
白のレフ板効果は、かなり浸透してきました。これは撮影の時に、ライトや反射板で顔の下から光を当てることで、顔を白く明るく見せることです。最近では、YouTubeの動画撮影やZoomなどリモートの時にも使いますね。
「そんなに違うのかしら？」と思われているあなた！ 一度、黒のトップスと、白のトップスを着て、鏡の前に立って見てください。確実に白のほうが顔を明るく華やかに見えます。これも目の錯覚ですね。
実は肌自体にもレフ板効果がありますから、肌見せは女性をキレイに見せてくれます。
これまで「黒がおしゃれ」と言われる時代が長く続きました。顔にツヤとハリがある若い頃ならそれも素敵でしたが、年齢を重ねてくすみが出てくると黒はなかなか難しいカラーになります。
白は汚れるからとか、太って見えるから、と敬遠される方も多いですが、顔が明るく見える効果はそれ以上ですから、ぜひトライしてみてください！
おしゃれな「抜け感」をつくる
「抜け感がおしゃれ」も随分浸透してきましたね。これは、頑張りすぎない感じというか、リラックスした感じを、スタイリングの中に入れることです。おしゃれも頑張りすぎないのが今の気分ですね。
ではどうやって抜け感をつくるのでしょう？
それは、「白」を足すことでつくれます。たとえば、黒い靴を白のスニーカーに変えるだけで、バッグを黒から白に変えるだけで、柔らかい感じになりませんか？ 白のトップスだけでなく、パンツやスカートなどボトムを白にするだけで、優しい感じになります。
白は、黒と比べると、柔らかく優しいイメージを与えます。これが抜け感です。
実はどんな色にも合う
白は、どんな色にも合ううえに、合わせた色をキレイに見せてくれる特徴があります。
コーディネートを考える時、何色を合わせようかと悩みますよね。私も今まで悩んだら「黒」を合わせていました。黒もどんな色にも合いますが、パステルカラーなど優しい色の場合はその良さを消してしまうほどの力強さがあります。頑張りすぎない今の時代感と、年齢と共に、穏やかになっていく私たちにぴったりなのは、黒ではなく、白です！
コーディネートに迷ったら、とりあえず「白」！
白には、さまざまな効果があります。そのどれもが、私たち世代をサポートしてくれます。
•顔を明るく見せる
•抜け感をつくる
•どんな色にも合わせられる
こんな万能なカラーはありません。白を着るだけで、確実におしゃれ度がアップします。まずはワードローブに「白」を足しましょう！
［写真1］華やかな白のアウターで、黒コーデが素敵に引き立つ 出所：『今日からもっと自由に楽しく 60歳からの着こなし』（大和出版）より抜粋 ［写真2］アイテムを白に変えるだけで、明るく軽やかに 出所：『今日からもっと自由に楽しく 60歳からの着こなし』（大和出版）より抜粋
誰もが華やかに見えるオールホワイトコーデ
「いつもと違うおしゃれがしたい！」という時におすすめなのが、オールホワイトコーデです。
これをコレクションで初めて見た時は、清楚なのに華やかなモード感に圧倒され、とても自分では着られないと思っていましたが……。年齢を重ねると、さらりと着られるようになります。
オールホワイトコーデは、どんなに個性的な洋服よりも華やかに見えますし、人目をひきます。だからこそカジュアルに着こなして、抜け感を出すのが今風の着こなしです。
まずは、コートインから始められてはいかがでしょう。上下を白にするだけで、モード感と只者ではない風に見えるから不思議です。
［写真3］オールホワイトコーデはカジュアルな着こなしで、抜け感を出す 出所：『今日からもっと自由に楽しく 60歳からの着こなし』（大和出版）より抜粋
「白アイテム」でまず手に入れたいのは？
「最初に、何を買えば良いですか？」と聞かれたら、迷わず「白シャツ」とお答えします。
実は最近まで、私も白シャツをあまり着ませんでした。理由は、アイロンがけが面倒だったから……だけでなく、白シャツの効果に気づいていなかったからです。白シャツって、制服のイメージがありませんか？ おしゃれとは程遠い感じですよね。
ところが白シャツは、それ一枚を着るだけで、レフ板効果が顔を明るく見せて、深いゾーンが首を長く、顔周りをスッキリとさせます。それに気づいてからは、いざという時に手に取るアイテムに昇格しました。
デザイナーがショーの最後に挨拶する時に、白シャツ率が高いのもうなずけます。おしゃれな人は、白シャツを素敵に着こなしていますよ。
私たち世代にとって、白シャツは必須アイテムです。白シャツは、スッキリキレイに見えるだけでなく、着こなしのバリエーションがたくさんあります。シャツの胸元を深く開けると、デコルテがキレイに見え、女性の美しさを引き立てます。「開きすぎでは？」と気になるかもしれませんが、いつもより大振りなアクセサリーや鮮やかな色のスカーフが、品良く美しく見せてくれます。
白シャツなら、ボトムを選びませんから、エレガントなスカートやカジュアルなジーンズでも大丈夫です。最近は白シャツがトレンドアイテムなので、いろんな素材やシルエット、デザインのものが出ています。
試着をした時に最初に見てほしいのが、ゾーンの開きの深さと、襟の立ち具合です。深いゾーンをシャープにつくりたいので、基本、襟は寝かせないで立てて着ます。素材は綿100％など、生地にハリのあるものがおすすめです。スッキリ効果を最大限に求めるなら、ブラがギリギリ見えるか見えないかくらいがベスト。
次に大事なのが、丈とシルエットです。ジャケットのインとして着ることが多かった白シャツですが、今は一枚着として着るデザインのもの、羽織りものとして着るタイプなどいろいろあります。
最近はビッグシルエットが主流ですね。着丈もお尻が隠れる丈、膝丈のものとさまざまですから、着こなしに応じて選びましょう。まずは、ビッグシルエットでお尻が隠れるくらいのものを着てみてください。それ一枚で、シルエットが決まりますから、白シャツのイメージを変えてくれるはずです。
白シャツ効果を考えると、一枚だけといわず、いろんなシルエット、デザインのものを揃えるのがおすすめです。あまりの活用度の高さに、私のワードローブには、白シャツコーナーができたくらいです。シャツはジャケットと並んで、パターンや仕立ての違いが出るアイテムですから、必ず試着をしてくださいね。
脇役だった白シャツが、私たち世代にとって最強のアイテムになりました。ぜひ、袖を通してみてください！
花本幸枝
グッドエイジスタイリスト
