あなた、本当に80歳?…誕生日記念にベンチプレス80キロ成功 「理想の80代。目標です」ジム仲間憧れの存在に

萩原勝之さん

 鹿児島県伊佐市大口山野の萩原勝之さんが80歳になる22日の誕生日に、同市のトレーニングジムでベンチプレス80キロに挑戦した。日頃のトレーニングの成果を発揮して重いバーベルを持ち上げ、仲間から祝福を浴びた。

 萩原さんは174センチ、78キロのがっちりとした体つき。健康づくりのため、68歳から同市大口上町のサザンパワージムに通い始めた。それまで筋トレとは無縁の生活だったが、ジムを経営する冨田洋二さん(64)に誘われてウエートトレーニングにも取り組むようになった。

 20キロのバーの両側に重りを10キロずつ付けて40キロ程度から始めた。「少しずつ結果がついてくるのが面白い」。徐々に重いものを持ち上げられるようになり、スクワットやベンチプレス、デッドリフトの総重量を競う大会に出場。71歳時に最高で計325キロを挙げた。

 腰や股関節を痛め、6年ほどウエートトレーニングから離れたが、「80歳の誕生日に、これまで成功したことのないベンチプレス80キロに挑戦してみては」と冨田さんから提案を受け、再びトレーニングを続けてきた。

 80キロ成功を見届けたトレーニング仲間の山下明世さん(76)は「ジムに通っているみんなが萩原さんを目標にしている。理想の80代」。萩原さんは「目標達成できていい思い出になった。好きなゴルフとお酒を続けられるよう、運動を続けたい」と笑顔を見せた。

80歳の誕生日に80キロのバーベルを持ち上げる萩原勝幸さん=伊佐市のサザンパワージム
80歳の誕生日に80キロのバーベルを持ち上げる萩原勝幸さん=22日、伊佐市のサザンパワージム

© 株式会社南日本新聞社