By TV LIFE
3月13日（水）放送の『あさイチ』（NHK総合 午前8時15分～9時55分）では、「肩こり」を特集する。
今回の特集では、簡単にできる対策法を3人のスペシャリストが伝授する。その1人として登場するのが、スポーツ庁長官にして、オリンピック金メダリストの室伏広治。49歳にして肩こり知らず。現役時代から独自のトレーニングを行い、現在も運動に関する研究を続けている。
そんな室伏がおすすめする「肩こり」を改善させる運動が、「弓引きの動き」と「紙風船」を使った運動。いったいどんな動きなのか。当日のスタジオゲストでボディービルダーの顔も持つ、オードリー・春日俊彰が実践する予定だ。
番組情報
『あさイチ』
NHK総合
毎週月曜～金曜 午前8時15分〜9時55分
該当回：2024年3月13日（水）
番組公式HP：https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/
©NHK
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