甘酒で作る簡単粕汁

甘酒でつくる、ほっこり体が温まる美味しい粕汁です。野菜をたっぷり入れて旨味を堪能してくださいね。 市販の甘酒や手作り甘酒を使っても作れます♪ SDGsをテーマにプラントベースフードのレシピや、食の未来に関する情報を発信する食のフードメディア『weeeat!』こちらもご覧ください♪

by yumi@weeeat!さん

このレシピの材料


数量:4人分

ダイコン… 150g

サトイモ… 150g

ニンジン… 80g

ゴボウ… 50g

シイタケ… 2枚

コンニャク(あくを抜いたもの)… 50g

ボーソー油脂 米油 910g… 小さじ1

水… 2カップ

甘酒(酒粕タイプ)… 120ml

オーサワの有機立科米みそ 750g… 40g~

小ねぎ(小口切り)… 2本

ショウガ(すりおろし)… 適宜

作り方


1.ダイコン、サトイモ、ニンジンは皮をむいていちょう切りにします。 ゴボウは斜め薄切りにして水にさらします。 シイタケは軸を取り、薄切りにします。コンニャクは食べやすい大きさにちぎります。

2.鍋に米油を入れて熱し、1を入れて炒めます。全体に油が回ったら水を加えて10分程度煮ます。

3.野菜がやわらかくなったら甘酒を加え、沸騰直前に味噌を溶き入れます。

4.器に盛り、小ねぎとショウガをのせます。

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