ご飯にもお酒にも合う!「鶏むね×明太子」おかずレシピ

あっさりとした「鶏むね肉」が主役のおかずをご紹介します。味のポイントになるのは「明太子」!旨味としょっぱさが加わり、ついつい手が伸びるおかずを作れますよ♪ご飯はもちろん、お酒のお供にもぴったり。ぜひ参考にしてくださいね。

鶏むね肉の明太子チーズ焼き

美味しくダイエットレシピ第9弾!「鶏むね肉の明太子チーズ焼き」 masahiroさん

鶏むね肉をフライパンで焼き、カッテージチーズと明太子をのせたらトースターで仕上げます。お好みで、しょうゆをたらして召し上がれ♪

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鶏むね肉のとろろ明太子和え

鶏むね肉のとろろ明太子和え 島村一也(Kazuya Shimamura)さん

鶏むね肉としょうがを一緒にゆでてほぐし、明太子をからめます。すりおろした長芋と、青ねぎをかけたらできあがり!

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鶏むね肉の明太子焼き

鶏むね肉の明太子焼き、作り方動画 筋肉料理人さん

鶏むね肉は麺棒などで叩くひと手間で、やわらか食感に♪梅肉と明太子をからめて焼き、青じそを添えていただきます。

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明太肉じゃがバター

フライパンで20分☆しっとりジューシーな鶏むね肉で作る…明太肉じゃがバター うさまるさん

野菜はレンチンで時短に。マヨネーズで炒めた鶏むね肉と合わせ、バターとコンソメで味付けします。仕上げに、明太子をからめたら完成♪

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鶏むね肉の明太チーズ焼き

【レシピ】鶏むね肉の明太チーズ焼き しにゃさん

刻んだ鶏むね肉に、チーズや片栗粉を混ぜて焼くだけ♪溶けたチーズはパリパリ。鶏むね肉はしっとりジューシーです。

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明太子の風味が加わることで、鶏むねおかずの満足感がぐんと上がりそう!ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひ作ってみてくださいね♪

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