業務スーパー冷凍野菜「にんにくの芽」

おすすめしたいのは業務スーパー冷凍野菜の「にんにくの芽」です。一袋500gと大容量で、税抜228円はお得感があります。

にんにくの芽には食物繊維が多く含まれています。また、にんにくよりもにおいが強くないので、普段の食事に取り入れやすいのもおすすめポイントです。シャキシャキと歯応えもよく、好きな人も多いのでは？

長さ約4cm前後にカットされていて、食べやすい大きさです。「切る、洗う」の手間がいらないので家事の時短にもなります。これなら、サッと手軽に使えるのでとても便利ですよ。

家にある食材に合わせやすい！

「どうしよう、あと一品何か作らなきゃ！」
そんなときにおすすめなのが、にんにくの芽と卵を塩コショウで炒めただけの一皿です。

料理があまり得意でない私でも簡単に、短時間で作れます。しかも食物繊維もとれるので文句なしの料理ですよ。

他にもベーコンやもやしなど、冷蔵庫に残っている材料と合わせやすいので、常備するにはもってこいの冷凍野菜です。

わが家はよく豚キムチ丼を作るのですが、結構な量の豚肉を使います。そこでにんにくの芽を入れてかさ増ししてみました。味の相性はもちろんばっちり！お肉を入れる量も抑えられ、しかもおいしく食物繊維をとることにも成功！

他にも、冷蔵庫の中の余り物で作る野菜炒めに、にんにくの芽を追加することでボリュームを増すことができました。節約にもつながるのでおすすめですよ。

今回は業務スーパーの冷凍野菜「にんにくの芽」をご紹介しました。

一袋冷凍室に常備しておけば、一品料理にも、料理のかさ増しにも使えてとても便利です。
しかも食物繊維までとれるなんて、隠れた優秀野菜ですね！
ぜひみなさんも業務スーパーに行ったときは、冷凍野菜の「にんにくの芽」を買って使ってみてください。

◆この記事を書いたのは・・・さきモカ
サンキュ！STYLEライター
ズボラ主婦が見つけたオススメ100均アイテムをご紹介。プチプラグッズを探すのが得意！ラク家事グッズ、高見え雑貨で生活を整え中。最近では業務スーパー、KALDIにもはまっています。

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