株主優待はとってもお得♪3千円以下で買える銘柄も！新NISAを利用して優待株を買えば、優待品がもらえる上に利益も非課税で受け取れていいこと尽くめ。ひと足先に始めてるママ投資家に推し銘柄を教えてもらいました。
どうして株主優待はお得なの？
外食やレジャーなどの優待品で家計が助かるから！
物価は上がるのに給料は上がらなくて家計が苦しい……そんな毎日にゆとりを与えてくれるのが株主優待。優待価格で買い物、食事、レジャー施設などが利用できて家計が助かるうえに、配当金が受け取れる銘柄も。株を保有し続けてもいいし、株価が値上がりしたタイミングで売れば売却益もゲットできます。
新NISAの成長投資枠で買えば、税金がかからないから！
通常、株式投資で得た利益（配当金や売却益）には、約20％の税金がかかりますが、新NISAを利用すれば税金が引かれずにまるっと利益を受け取れます。また、旧NISAでは、個別株が買える「一般NISA」と「つみたてNISA」の併用は不可でしたが、新NISAでは、つみたて投資枠と並行して、成長投資枠で個別株が買えるように！
【つみたて投資枠】
◆1年で投資できる上限 120万円
◆非課税運用できる期間 無期限
◆投資できる金融商品 金融庁の基準を満たした投資信託などに限定
【成長投資枠】
◆1年で投資できる上限 240万円
◆非課税運用できる期間 無期限
◆投資できる金融商品 個別株、投資信託など
株主優待に詳しいママ投資家に聞きました！
・6児のママFP ファイナンシャルプランナー 橋本絵美さん
https://www.hashimoto-fpoffice.com
お年玉を元手に16歳から株式投資をスタート。暮らしの中で自分がよく利用するサービスや製品を提供している会社の優待株を長期保有。『子ども6人FPが教える お金が貯まる・使える 紙1枚かんたん家計管理』（日本実業出版社）。
・資産2000万円突破！元証券ウーマン さぶさん
インスタグラム：@sabu_1985
20代は“貯められない人”だったのが、30代で子どもを授かったのをきっかけに一念発起して、貯金0円から資産2000万円超に。『元証券ウーマンの資産運用の話_お金が増える「ゆる投資」デビュー』（KADOKAWA）。
・個別株を6万株所有 主婦投資家 りりなさん
インスタグラム：@kakemane
投資歴6年目。「つみたてNISA」で投資デビューし、家計管理×投資で、結婚5年目で資産3000万円超。主婦投資家として活躍。『はじめ時はいつも今 主婦にやさしいお金の増やし方BOOK』（KADOKAWA）。
・女性向け株勉強会を主催 ファイナンシャルプランナー 松田梓さん
https://ameblo.jp/fpstyle
投資歴13年。趣味は株式投資。株好きが高じて、株の売却益で会社を作り、上場企業の個人投資家向け会社説明会なども開催。
・投資歴35年 株主優待ブロガー 夕刊マダムさん
https://ameblo.jp/yuukanmadam
子どもとよく行くファミレスに株主優待があることを知って買ってみたのが、優待株との出合い。現在は子育ても終わり悠々優待生活を満喫中。
これさえおさえれば大丈夫！株主優待の買い方のポイント
＜教えてくれた人＞
ファイナンシャルプランナー 橋本絵美さん
1 自分の行動範囲内にある銘柄を選ぶ
利回りや価格だけで選ぶのではなく、自分の行動範囲内で優待を使いきれる銘柄をチョイスするのがコツ。優待券が使えるお店やレジャー施設などが行動範囲外にあると、結局使えなくてムダになってしまうことも……。
ここもチェック！
□ 優待条件（株数・保有期間）
□ 権利付き最終日
2 権利付き最終日までに買う！
〈例〉24年3月
26日
27日 権利付き最終日（この日までに買う！）
28日
29日 権利確定日
30日
優待を受け取るには、権利確定日の2営業日前の「権利付き最終日」までに株を買う必要があります。企業ごとに権利付き最終日は違うので要チェック。権利付き最終日が近づくと株価が上がる傾向があるので購入のタイミングをはかって。
3 初心者は一番簡単な株の買い方にする
買いたい銘柄の取引ページにいき、取引は現物買い、数量は100株、口座はNISA成長投資枠、価格は成行を選べばOK。証券サイトにはわからない用語が並んでいるけれど、ここだけおさえれば意外と簡単！
まだまだある素朴なギモンQ&A
Q 優待品はいつごろ届くの？
企業によって異なりますが、権利確定日の3～4カ月後くらいに届くことが多いよう。すぐには届かないので、宿泊券やレジャー施設の割引券などは、いつ使うかを計画しておくと〇。
Q 買った株はいつ売るべき？
購入時に、たとえば「株価が20％値上がりしたら売る」など売るタイミングを決めておくのもOK。優待内容が気に入っている場合は持ち続けて、優待生活を楽しんでもよし。
見方
（1）ジャンル
（2）銘柄名・証券コード・権利確定日
（3）利回り
【配】＝予想配当利回り
株価に対し、1年間でどれだけの配当があるかを表したもの
【優】＝予想優待利回り
1年間の優待の価値がどれくらいあるかを表したもの。明確でないものは「―」で記載
（4）優待対象最低投資額
（5）優待内容・優待条件
すかいらーくホールディングス
全国のガストやジョナサンで使える！
（1）グルメ
（2）すかいらーくホールディングス・東証プライム・3197・6月末 12月末
（3）利回り【配】0.25％ 【優】1.67％
（4）優待対象最低投資額 23万8100円
（5）【優待内容】自社グループで利用できる優待カード【優待条件】100株以上2000円（年2回）※300株以上はHP参照
夕刊マダムさん
「バーミヤン」や「しゃぶ葉」など、利用できるお店が全国にあり、会計金額から500円単位で割引されるので使い勝手が◎。
2000円、3000円、5000円の3種類の優待カードがあり、1000株以上で優待が3万4000円／年にも。クーポン券など他の割引券とも併用可。
WDI
サラベス、エッグスンシングスなどおしゃれカフェで利用できる
（1）グルメ
（2）WDI・東証スタンダード・3068・3月末
（3）利回り【配】0.39％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 30万7500円
（5）【優待内容】［1］自社グループ国内直営店舗で20％OFFになるVIPカード［2］グループで利用できる食事券【優待条件】100株以上［1］+［2］3000円分（年1回）※500株以上はHP参照 ※長期保有の場合さらなる特典あり
松田梓さん
ここの株主優待券が届くと、どこのお店で使おうかワクワクします。ちなみに株価は過去10年間右肩上がりの優良銘柄。
カジュアルなイタリアン「カプリチョーザ」からミシュランを獲得した「ティム・ホー・ワン」まで幅広く展開。利用シーンに合わせて選べる楽しみも。
フジオフードグループ本社
まいどおおきに食堂や串家物語などで使える食事券をゲット
（1）グルメ
（2）フジオフードグループ本社・東証プライム・2752・6月末 12月末
（3）利回り【配】－％【優】4.16％
（4）優待対象最低投資額 14万4000円
（5）【優待内容】食事券やプライベートブランド商品から選択【優待条件】100株以上1セット3000円相当（年2回）※300株以上はHP参照
夕刊マダムさん
PB商品のしゃぶしゃぶ用のもち豚を選んだときは、量が600gもあって食べ応え満点。おいしかったです。
株主優待カタログの中から優待食事券や米のほかに、カレー、串カツセットなどのPB商品も選択可。利用できる店舗が近くにないときに便利。
物語コーポレーション
焼肉きんぐで思う存分楽しめる！
（1）グルメ
（2）物語コーポレーション・東証プライム・3097・6月末 12月末
（3）利回り【配】0.60％【優】1.41％
（4）優待対象最低投資額 49万3000円
（5）【優待内容】自社店舗で使える食事券【優待条件】100株以上3500円相当（年2回）
りりなさん
2022年に株式分割をして手が届きやすい株価になったので、夫婦で100株ずつ保有。含み益が約15万円に！
他の割引券との併用可。「焼肉きんぐ」や「丸源ラーメン」などロードサイド店が多いので、車で出かけたときに利用すれば外食代が浮きます。
ライドオンエクスプレスホールディングス
銀のさらや釜寅の優待券や新米を選べる！
（1）グルメ
（2）ライドオンエクスプレスホールディングス・東証スタンダード・6082・3月末
（3）利回り【配】0.96％【優】2.41％
（4）優待対象最低投資額 10万3700円
（5）【優待内容】自社で使える優待券、食品【優待条件】100株以上優待券2500円または魚沼産コシヒカリ2kg（年1回）
橋本絵美さん
宅配専門の銀のさらや釜寅は子どもたちも大好き。誕生日パーティーは優待券を利用して豪華に。
最低投資額がお手ごろなので初期投資が抑えられます。保有株式数にかかわらず、一律2500円分の優待券または新米をゲットでき、家計に貢献。
クリエイト・レストランツ・ホールディングス
サンジェルマンやしゃぶ菜で利用可能！
（1）グルメ
（2）クリエイト・レストランツ・ホールディングス・東証プライム・3387・2月末 8月末
（3）利回り【配】0.60％【優】3.46％
（4）優待対象最低投資額 11万5400円
（5）【優待内容】自社グループお食事券【優待条件】100株以上2000円相当（年2回）※200株以上はHP参照 ※400株以上の長期保有で追加贈呈あり
りりなさん
ちょっとお高いお寿司を食べたいな～と思って購入。「きづなすし」の優待食事券でお寿司の食べ放題ができて最高！
「かごの屋」「つけめんTETSU」など利用できる店舗数が圧倒的に多いので使い勝手よし。最低投資額が約11万円と手ごろ。優待利回りも高水準。
トリドールホールディングス
丸亀製麺のカード型優待券がもらえる！
（1）グルメ
（2）トリドールホールディングス・東証プライム・3397・3月末 9月末
（3）利回り【配】0.16％【優】1.28％
（4）優待対象最低投資額 46万5400円
（5）【優待内容】自社グループ食事券【優待条件】100株以上3000円相当（年2回）※200株以上はHP参照 ※長期保有でさらなる特典あり
さぶさん
使い切れないくらい優待券が届いて、嬉しい悲鳴。家族全員、丸亀製麺が大好きなので外食代が浮いて助かってます。
10円単位で利用できるので少額の支払いにも使いやすい点が〇。優待で割引された金額分にもdポイントや楽天ポイントがついてお得。
ホットランド
銀だこやコールドストーンの優待券が手に入る！
（1）グルメ
（2）ホットランド・東証プライム・3196・6月末 12月末
（3）利回り【配】0.51％【優】1.54％
（4）優待対象最低投資額 19万4300円
（5）【優待内容】自社グループ優待券【優待条件】100株以上1500円分（年2回）※500株以上はHP参照
さぶさん
築地銀だこのたこ焼きと銀のあんの薄皮たい焼きが好き。優待券で買えば家計に響かないので心置きなく買えます。
1回の優待で、500円分の優待券が3枚もらえます。優待券3枚が好みのたこ焼き2舟分に相当。お得な新年の福袋や回数券も優待券で購入可。
髙島屋
デパコス、デパ地下グルメが常に10％OFF！
（1）デパート
（2）髙島屋・東証プライム・8233・2月末 8月末
（3）利回り【配】1.62％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 20万8800円
（5）【優待内容】［1］優待カード［2］髙島屋文化催の入場券【優待条件】100株以上［1］30万円まで10％OFF+［2］※500株以上はHP参照
夕刊マダムさん
株主優待カードで割引になった商品を「友の会お買い物カード」で支払うこともできて、ダブルでお得です。
優待カードの提示で髙島屋各店舗にて開催される有料文化催が3名まで入場無料に。優待カードは家族も利用可。ネット通販でも使えます。
ビックカメラ
電化製品だけでなく日用品も買える！
（1）家電
（2）ビックカメラ・東証プライム・3048・2月末 8月末
（3）利回り【配】1.30％【優】2.18％
（4）優待対象最低投資額 13万7600円
（5）【優待内容】自社店舗や通販で使える優待券【優待条件】100株以上2000円分（年1回／2月）1000円分（年1回／8月）※500株以上はHP参照 ※長期保有はさらなる特典あり
りりなさん
電化製品以外の日用雑貨も売っているので、洗剤やキッチンペーパーなど消耗品を優待券で買えるのがありがたい。
優待券はビックカメラ、コジマ、ソフマップのほか、ビックカメラ.com、ソフマップ・ドットコム、楽天ビックなどの通販サイトでも利用可。
RIZAPグループ
最長でchocoZAP1年無料！
（1）スポーツ
（2）RIZAPグループ・札幌アンビシャス・2928・3月末
（3）利回り【配】－％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 2万8600円
（5）【優待内容】chocoZAP月額割引【優待条件】100株以上6か月半額 ちなみに400株以上chocoZAP1年無料+クーポン+ポイント15000円分 ※詳細は開示内容を参照
りりなさん
優待商品に家電、洋服、スキンケア商品などがあって使える幅が広い。chocoZAPのおかげで株価が右肩上がりに。
400株以上の保有でchocoZAPが1年無料。さらに保有株数に応じた特別優待券とポイントで、BRUNOのホットプレートなど様々な商品と交換可能。
イオン
毎月20日・30日のお客様感謝デーはさらにお得！
（1）スーパー
（2）イオン・東証プライム・8267・2月末 8月末
（3）利回り【配】1.06％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 33万7100円
（5）【優待内容】［1］毎日のお買物でキャッシュバック［2］お客さま感謝デーの5％割引［3］会計時割引、優待料金特典【優待条件】100株以上持株数に応じて、毎日のお買物で3％、4％、5％、7％のキャッシュバック ※キャッシュバック割合の詳細はHP参照 ※長期保有はさらなる特典あり
さぶさん
「イオンシネマ」の観賞券が大人1000円。レジャー費が浮いて助かる。イオンラウンジも利用（予約制）できます！
100株の保有で3種類の優待を全部受けることができてお得です。毎月20日と30日の「お客様感謝デー」に利用すればさらに割引率がアップ。
上新電機
1株から株主になれて優待券はWEBでも利用可！
（1）家電
（2）上新電機・東証プライム・8173・3月末 9月末
（3）利回り【配】3.03％【優】202％
（4）優待対象最低投資額 2474円
（5）【優待内容】買い物優待券（1枚200円）【優待条件】1株以上5000円分（年1回／9月）100株以上5000円分（年1回／9月）2200円分（年1回／3月）※500株以上はHP参照
松田梓さん
9月分の優待は、1株以上保有していると5000円の優待券がもらえるので、1回でモトが取れて超お得です。
1回2000円以上の買い物につき、買い物金額2000円ごとに200円相当の優待券1枚利用可。通販サイトのJoshin webでもOK。
アルペン
子どもがスポーツする家庭にイチオシ！
（1）スポーツ
（2）アルペン・東証プライム・3028・6月末 12月末
（3）利回り【配】2.53％【優】2.02％
（4）優待対象最低投資額 19万7400円
（5）【優待内容】グループ店舗や施設で利用できる優待券【優待条件】100株以上2000円相当（年2回）※500株以上はHP参照
さぶさん
わが家は家族がスポーツ好き。スポーツ用品は意外と高額で痛い出費になるので、優待券が使えて助かってます。
アルペンが運営する店舗、フィットネスクラブ、スキー場、ゴルフ場、キャンプ場などで利用可。配当利回り、優待利回りもよくてお得感あり。
ワールド
ファミリーセールでも使える優待券がもらえる！
（1）ファッション
（2）ワールド・東証プライム・3612・2月末 8月末
（3）利回り【配】3.25％【優】1.74％
（4）優待対象最低投資額 17万2300円
（5）【優待内容】ワールドグループ店で使える株主優待券【優待条件】100株以上、6か月以上の保有で優待券を贈呈 ※保有株数・年数に応じた詳細はHP参照
夕刊マダムさん
同社のHPでは公開されていませんが、池袋会場と神戸会場で開催されるファミリーセールの招待券ももらえます。
6カ月以上連続して株式を保有すると優待券がもらえます。優待券はファミリーセールでも使えるのでお得！配当利回りも高めで〇。
東急不動産ホールディングス
ホテルハーヴェストの宿泊優待券が手に入る！
（1）レジャー
（2）東急不動産ホールディングス・東証プライム・3289・3月末 9月末
（3）利回り【配】2.75％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 10万1800円
（5）【優待内容】［1］ご宿泊優待券［2］ご宿泊優待共通券［3］スポーツご優待共通券【優待条件】100株以上［1］1枚［2］2枚［3］2枚（年2回）※500株以上はHP参照 ※長期保有はさらなる特典あり
夕刊マダムさん
京都、軽井沢、那須、鬼怒川など全国に15カ所あるホテルハーヴェストに優待料金で泊まれて幸せ。
ホテルハーヴェストのほか同社グループが運営するリゾートホテル、都市型ホテル、スキー場、ゴルフ場などの優待券がもらえます。
千趣会
ファッション、雑貨、好きなものが手に入る！
（1）通販
（2）千趣会・東証スタンダード・8165・3月末 12月末
（3）利回り【配】－％【優】6.19％
（4）優待対象最低投資額 3万2300円
（5）【優待内容】ベルメゾンお買い物券【優待条件】100株以上1000円分（年2回）※300株以上はHP参照 ※長期保有はさらなる特典あり
松田梓さん
子ども服、ベビー用品、親子ペアルックの洋服などママにうれしい商品が充実。タオルなどの日用品やキッチン雑貨もあり。
ベルメゾンネットで利用できる買い物券がもらえます。あらゆるものがそろっているので欲しいものが必ず見つかる！現在3万円台なので始めやすい。
アイスタイル
アットコスメで化粧品が買える！
（1）コスメ
（2）アイスタイル・東証プライム・3660・6月末
（3）利回り【配】－％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 4万2000円
（5）【優待内容】［1］ 自社オンラインサイト割引券［2］自社店舗10％割引券【優待条件】100株以上［1］6400円相当［2］3枚（年1回）
松田梓さん
優待券はデパートコスメも買えるし、ポイント10％還元のようなキャンペーンのときに買い物するとさらにお得。
アットコスメの運営会社なのでアットコスメ実店舗と通販サイトで利用できる割引券がもらえます。買いやすい株価で、初心者さんにもおすすめ。
サンリオ
テーマパーク入場券と買い物券がゲットできる！
（1）レジャー
（2）サンリオ・東証プライム・8136・3月末 9月末
（3）利回り【配】0.70％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 64万1700円
（5）【優待内容】［1］テーマパーク共通優待券［2］株主優待券【優待条件】100株以上［1］3枚+［2］1枚（1000円券）（年2回）※500株以上はHP参照
橋本絵美さん
うちは子どもが6人いるのでレジャー代もバカになりません。テーマパーク共通優待券3枚を年2回もらえるとホント助かります。
100株保有でサンリオピューロランド、ハーモニーランドの共通優待券3枚とサンリオショップで利用できる1000円割引券1枚がもらえます。
スタジオアリス
年1回の家族の記念撮影に最適！
（1）サービス
（2）スタジオアリス・東証プライム・2305・8月末
（3）利回り【配】3.27％【優】－％
（4）優待対象最低投資額 21万3900円
（5）【優待内容】株主写真撮影券【優待条件】100株以上1枚（年1回）※500株以上はHP参照
りりなさん
毎年、家族写真を撮ることを恒例イベントにしたくて保有をスタート。写真をプリントで残すのもいいものですよ。
スタジオアリスで使用できる無料撮影券が年1回もらえます。撮影料とフレーム付きプリント写真が無料になりお得。配当利回りも優秀。
※株価による配当利回り、優待利回り、優待内容、優待対象最低投資額は、24年1月15日時点のものです。
※投資には元本保証はありません。損失のリスクも検討し、自己責任のうえで行ってください。
参照：『サンキュ！』2024年4月号「新NISAで始める株主優待20」より。掲載している情報は2024年2月現在のものです。構成／海老澤まり子（風讃社） 取材・文／村越克子 編集／サンキュ！編集部
