包丁なし!電子レンジ5分で完成「豚肉とキャベツのカレーオイスター焼きそば」

豚肉とキャベツのスパイシー焼きそばです。キャベツは手でちぎるので包丁をつかわなくてOK。電子レンジ5分で完成~簡単でランチにぴったりです!

▼材料

・ 豚こま肉:50g
・ キャベツ:1~2枚
・ 焼きそば麺:1袋
・ オイスターソース:大さじ1と1/2
・ 水:大さじ1
・ カレー粉:小さじ1/2

キャベツは手で一口大にちぎります。

耐熱容器にキャベツ、焼きそば麺、豚肉を広げて乗せます。オイスターソースと水、カレー粉を混ぜてかけます。

ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分加熱します。全体をよく混ぜ合わせたら完成。

■ コツ・ポイント

調味料はよく混ぜ合わせてから入れると、味が均一になります。肉は広げるようにして乗せると、火の通りがいいです。

暮らしニスタ/わんたるさん

© 株式会社主婦の友社