レンチンで玉ねぎとろっとろ。甘みもありごま油を入れることで風味が増します。
▼材料
・ 玉ねぎ：1／2個
・ シーチキン：ティースプーン2杯
・ ★白だし：ティースプーン2杯
・ ★ごま油：ティースプーン1杯
玉ねぎを両端のへたを切り落とします。
玉ねぎを横半分にスライスします。
600Wで2分レンチンします。
レンジから取り出しシーチキンをのせます。
★をかけて出来上がりです。
■ コツ・ポイント
シーチキンの油が入ることで美味しくなります。
暮らしニスタ／りんりんまるさん
レンチンでサッパリ温サラダ玉ねぎのシーチキンのせ
- Published
- 2024/03/25 17:13 (JST)
- Updated
- 2024/03/26 08:59 (JST)
