おかずやおつまみに！「アボカド×油揚げ」で簡単あと一品

栄養豊富な「アボカド」の簡単レシピをご紹介します。常備していることも多い油揚げを合わせれば、バリエーションがぐんと広がりますよ♪焼いても煮てもおいしいコンビです。ぜひ作り方をチェックしてみてくださいね。

アボカドと油揚げの黒ごまみそ

アボカドと、油抜きをした油揚げを和えるだけ♪黒すりごまやだしの風味と、白みそのやさしい味わいがマッチします。

油揚げは焼いて、香ばしさアップ！キムチやレモン果汁の酸味が食欲をそそります。パンに合わせてもおいしいですよ♪

アボカドにクリームチーズやわさびを混ぜて、あっさりながらも濃厚に♪油揚げにのせて焼き、しょうゆをたらしていただきます。

アボカドと油揚げに切り干し大根を合わせた、あっさり和風の煮物。熟れていないアボカドの救済にもおすすめです。

油揚げにアボカドとチーズをのせ、トースターで2～3分焼けばできあがり！かつおぶしや七味唐辛子をふって召し上がれ♪

短時間で作れる煮物やトースター焼きなど、どれも簡単でレパートリーが増えそう♪ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひお試しくださいね。