晩ごはんやお弁当のおかずにあるとうれしい「から揚げ」ですが、揚げるのが億劫…。そんな方は、しにゃさんのレシピがおすすめ!揚げ焼きにすれば少量の油で済むので、後片づけがラクちん。鶏もも肉はジューシー、鶏むね肉やささみはやわらかく、何個でも食べられそうなおいしさに仕上がりますよ♪
ザクッとやみつき!大葉塩から揚げ
「少ない油で揚げ焼きにするポイントは、フライパンにすき間なくギチギチに並べて焼くこと」と、しにゃさん。片栗粉をまぶせば、ザクザク食感も楽しめます♪
ザクザクジューシー♪白だしから揚げ
「白だしのうま味とにんにく、しょうがの風味でめちゃうま間違いなし」のから揚げは、子どもも大人もやみつき必至!いくつでも食べられそうなおいしさです。
ピリッとやみつき!柚子こしょう香る和風から揚げ
【レシピ】ピリッとやみつき♬柚子胡椒香る和風から揚げ♬ しにゃさん
白だしのすっきりとしたうま味に、柚子こしょうをプラス。さわやかな辛味がアクセントになって、食べ飽きません♪
いくつでも食べられる♪鶏むね肉の大葉甘酢唐揚げ
【レシピ】いくつでも食べられる ♬鶏むね肉の大葉甘酢唐揚げ♬ しにゃさん
下味を漬けた鶏むね肉は、フライパンでカリッと揚げ焼きにします。甘酢だれにサッとからめればがっつり&さっぱりで、ご飯もお酒もすすむ一品に。
しっとりやわらか♪ささみのカレーから揚げ
【レシピ】しっとり柔らか♬ささみのカレー唐揚げ♬ しにゃさん
パサつきやすいささみはカレー粉を加えた調味料に漬けることで、しっとりジューシー♪スパイシーな香りが食欲を刺激します。コスパもばっちりです!
下味がしっかりついているから冷めてもおいしく、お弁当おかずに重宝しそう。味付けのバリエーションも豊富なので、ぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね。
しにゃさん
毎晩仕事から帰宅してから作るこんもり盛られたおつまみや、おかずの簡単レシピがInstagramやブログで人気に。著書に『しにゃのやみつき!つまみ飯』(扶桑社)がある。「フーディストアワード2023」ではブログ部門準グランプリを受賞。
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「しにゃごはんblog」
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しにゃ-shinya-(@shinya6727)
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