冷蔵庫にある物で簡単に作れる炒め物は、毎日のおかずにぴったり!今回は常備してあることも多い豚肉と卵に、栄養豊富なブロッコリーを合わせたレシピをご紹介します。メインおかずにおすすめですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。
ブロッコリーと豚肉のめんつゆ卵炒め
ボリューム満点!簡単おつまみおかず〜ブロッコリーと豚肉の麺つゆ卵炒め。 akkiさん
ブロッコリーはレンジ加熱しておくと、時短になります。香ばしく焼いた豚肉とふんわり卵で、ボリューム満点のメインおかずに♪
豚肉とブロッコリーの卵チーズ炒め
下ゆでせず炒めたブロッコリーは、コリッとした食感を楽しめます。黒こしょうと粉チーズをふって召し上がれ♪
ブロッコリーと豚肉の卵あんかけ
「ブロッコリーと豚肉の卵あんかけ」ダイエット&筋肉作りに apomomokoさん
鶏がらスープの素やしょうゆで、味つけが簡単です。とろみをつけて食べごたえアップ♪卵を加えたら余熱で火を通し、ふんわりと仕上げます。
豚こま肉とブロッコリーと卵のオイマヨ炒め
春先取り!フライパンひとつで簡単!豚こま肉とブロッコリーと卵のオイマヨ炒め ゆんママさん
ブロッコリーに塩味をつけてから炒めるのがポイント。オイスターソースとマヨネーズのしっかり味で、ご飯がすすみます。
ブロッコリーと豚肉の卵炒め
豚ひき肉やこま切れで手軽に♪シンプルなしょうゆだれがよくからみ、薄味でもおいしい!常備菜にもおすすめです。
歯ごたえのあるブロッコリーで満足感もしっかり!ボリューム感のあるおかずを作れそうですね♪おうちでもぜひ気になったレシピでお試しください。