ご飯にぴったり!「豚肉×ブロッコリー×卵」簡単炒め物おかず

冷蔵庫にある物で簡単に作れる炒め物は、毎日のおかずにぴったり!今回は常備してあることも多い豚肉と卵に、栄養豊富なブロッコリーを合わせたレシピをご紹介します。メインおかずにおすすめですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

ブロッコリーと豚肉のめんつゆ卵炒め

ボリューム満点!簡単おつまみおかず〜ブロッコリーと豚肉の麺つゆ卵炒め。 akkiさん

ブロッコリーはレンジ加熱しておくと、時短になります。香ばしく焼いた豚肉とふんわり卵で、ボリューム満点のメインおかずに♪

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豚肉とブロッコリーの卵チーズ炒め

豚肉とブロッコリーの卵炒め 四万十みやちゃんさん

下ゆでせず炒めたブロッコリーは、コリッとした食感を楽しめます。黒こしょうと粉チーズをふって召し上がれ♪

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ブロッコリーと豚肉の卵あんかけ

「ブロッコリーと豚肉の卵あんかけ」ダイエット&筋肉作りに apomomokoさん

鶏がらスープの素やしょうゆで、味つけが簡単です。とろみをつけて食べごたえアップ♪卵を加えたら余熱で火を通し、ふんわりと仕上げます。

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豚こま肉とブロッコリーと卵のオイマヨ炒め

春先取り!フライパンひとつで簡単!豚こま肉とブロッコリーと卵のオイマヨ炒め ゆんママさん

ブロッコリーに塩味をつけてから炒めるのがポイント。オイスターソースとマヨネーズのしっかり味で、ご飯がすすみます。

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ブロッコリーと豚肉の卵炒め

ブロッコリーと豚肉の卵炒め 筋肉料理人さん

豚ひき肉やこま切れで手軽に♪シンプルなしょうゆだれがよくからみ、薄味でもおいしい!常備菜にもおすすめです。

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歯ごたえのあるブロッコリーで満足感もしっかり!ボリューム感のあるおかずを作れそうですね♪おうちでもぜひ気になったレシピでお試しください。

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