４月になりましたね♡
今日はエイプリルフールですよ（これは本当です(笑)）
皆サンこんにちは、CHaKёです♡
今日は、ドラッグストアで見つけた珍しいアイテムが
想像以上の美味しさだった為
コチラでご紹介したいと思います♪
突然ですが、皆サンは一ヶ月の間にどれくらいお豆腐を食べますか??
【⾼野⾖腐】を食べることはありますか??
高野豆腐は、⾖腐の栄養を凝縮することで、⾖腐の約9倍のたんぱく質を含むそうです!!
わたしはスーパーのお惣菜コーナーで見つけると、つい買ってしまいます(笑)
今回は、ただの高野豆腐ではなく!珍しい形状のものを見つけてしまいました。
しかも、熱湯を注ぐだけでお⼿軽に⾷べられるという優れもの!!
なんと、カップ状!!＼( 'ω')／
しかも!
こちらの【カップ新あさひ⾖腐】は、⾼野⾖腐が【麺タイプ】にカットされていて
カップ1つで、⾼野⾖腐1枚分（16.5ｇ）を気軽に食べられます☆
お湯を注いで1分!【カップ新あさひ⾖腐】を実食♡
お鍋に投入するお豆腐などは、お箸で掴むと崩壊することも多いので
お豆腐が麺になっているって、どういう状況なんだろう……?と
思ってしまったのはわたしだけでしょうか(笑)
お湯を注ぐときは、いつものくせで
ついついラインより少し上までお湯を入れてしまいました＼( 'ω')／笑
1分待ってカップのフタをめくると、香りは完全に高野豆腐の含め煮のよう♡
すぐに食べないとお豆腐があっという間に柔らかくなってしまう為、お湯の量はピッタリで"待ち時間は厳守"推奨です!(笑)
調味液の量が少なく感じたり、出汁の色が薄く感じてしまいましたが、実際に食べてみると不思議なことに丁度いい濃さでした。
わたしは薄味がスキなので、濃い味がスキなかたは調整してみてくださいね♪
春のぽかぽか陽気な週末でしたが、まだまだ朝晩は冷えるし、寒がりなわたしは温かいものが食べたくなってしまうので、これは重宝しそう♡
特にわたしはここ10日ほど体調を崩してしまっております……。強い味方!
こちらの製品、見た目は麺でも中身はお豆腐なので、カリウムも145mgとハイスコア!
希少たんぱく質も含まれていて、ダイエット中の方はトレーニングしている方にもオススメ★
⾼野⾖腐に多く含まれる希少たんぱく質は、消化抵抗性を持っていて、⾷物繊維に似た性質を持つたんぱく質です。
⾎中コレステロール調節・⾎糖値スパイク抑制・脂質の吸着効果等、様々な機能性が明らかになっているんですよ!!
ドラッグストアで見つけた方は是非試してみてくださいねっ!
以上、CHaKёでした♡
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