おかずも主食もおまかせ!「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

使い勝手のよい「キャベツ」はどれだけレパートリーがあっても困りませんね♪今回は忙しい日でも気軽に作れるレンチンレシピをご紹介します。合わせるのは「しらす」。塩気と旨味で簡単においしさアップ!ぜひ参考にしてくださいね。

しらすとキャベツの鶏がらナムル

レンチンで簡単♪【しらすとキャベツの鶏がらナムル】5分/冷蔵3日/レンジ 長田知恵(つき)さん

キャベツはレンジで2分ほど加熱し、水気を絞ります。しらすやごま油、鶏がらスープの素で和えればできあがり!

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キャベツとしらすのごま油和え

【キャベツとしらすのペペロンチーノ】レンジで3分!簡単時短の激ウマレシピ! てぬキッチンさん

キャベツとしらす、調味料を一度に加熱して混ぜるだけ!ごま油の風味もよく、味見でなくなるおいしさです。

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キャベツとしらすのおかかごま和え

レンジで簡単和総菜☆キャベツとしらすのおかか胡麻和え kaana57さん

オイスターソースやごま油が後を引くおいしさ♪海苔とかつおぶしが水分を吸うのでベチャッとならず、お弁当おかずにもおすすめです。

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キャベツとしらすのナムルサラダ

レンチン2分で混ぜるだけ♪ キャベツと塩昆布しらすナムルサラダ 花ぴーさん

ごま油の香りがよく、お酒のおつまみにぴったり。しらすと塩昆布の塩気がちょうどよく、調味料なしで味が決まります。

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しらすとキャベツのクリームパスタ

\レンチンでかんたん! /しらすとキャベツのクリームパスタ 柴田真希さん

ランチや夜食などにぴったり!レンチン2回で、一人分から気軽に作れるパスタです。めんつゆバターで、味付けも簡単♪

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レンチン料理は調理も後片付けも楽々!忙しい日に活用したいですね♪ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひお気軽に作ってみてください。

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