春がおいしい季節のアスパラガス。シンプルにゆでてもおいしいですが、アレンジもできるとうれしいですね♪今回は常備してあることも多い「ツナ」を合わせたレシピをご紹介します。サラダや和え物など、献立のあと一品にぜひお役立てください。
アスパラガスとツナのおかかマヨ和え
アスパラとツナのおかマヨ和え|レシピ・作り方 筋肉料理研究家Ryotaさん
アスパラガスをレンジ加熱して、ツナ缶やかつおぶしと和えるだけ!ポン酢マヨネーズで、さっぱりと食べられます。
アスパラガスのツナソース
ゆでたアスパラガスに、たっぷりのツナマヨソースをかけていただきます。豆板醤を加えると、味にメリハリがでますよ♪
アスパラガスとツナの柚子こしょう和え
アスパラガスの甘味に、柚子こしょうのピリッと感がアクセント。ツナのコクもマッチして、お酒がすすむ一品です。
アスパラガスとトマトのさっぱりツナサラダ
たった5分で!【アスパラとトマトのさっぱりツナサラダ】 あみん(嶋田あさ美)さん
酢やトマトの酸味と、オリーブオイルの風味がよく合います。ツナの旨味が加わり、さっぱりながらも味わい深い♪
アスパラガスのツナキムチ和え
18/05/04 アスパラのツナキムチ和え yuu@koujuanさん
ゆでたアスパラガスをツナとキムチで和え、パンチの効いた味わいに♪しょうゆとマヨネーズ、こしょうで味付けします。
旬の甘いアスパラガスとツナの旨味がマッチして、箸が止まらなくなりそう♪フーディストさんのレシピを参考に、ぜひおうちでもお試しくださいね。