レパートリー増加に♪「アスパラガス×ツナ」で簡単あと一品

春がおいしい季節のアスパラガス。シンプルにゆでてもおいしいですが、アレンジもできるとうれしいですね♪今回は常備してあることも多い「ツナ」を合わせたレシピをご紹介します。サラダや和え物など、献立のあと一品にぜひお役立てください。

アスパラガスとツナのおかかマヨ和え

アスパラとツナのおかマヨ和え|レシピ・作り方 筋肉料理研究家Ryotaさん

アスパラガスをレンジ加熱して、ツナ缶やかつおぶしと和えるだけ!ポン酢マヨネーズで、さっぱりと食べられます。

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アスパラガスのツナソース

アスパラガスのツナソース 苺ママキッチン(*^^*)さん

ゆでたアスパラガスに、たっぷりのツナマヨソースをかけていただきます。豆板醤を加えると、味にメリハリがでますよ♪

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アスパラガスとツナの柚子こしょう和え

アスパラガスとツナの柚子胡椒あえ かなぱんさん

アスパラガスの甘味に、柚子こしょうのピリッと感がアクセント。ツナのコクもマッチして、お酒がすすむ一品です。

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アスパラガスとトマトのさっぱりツナサラダ

たった5分で!【アスパラとトマトのさっぱりツナサラダ】 あみん(嶋田あさ美)さん

酢やトマトの酸味と、オリーブオイルの風味がよく合います。ツナの旨味が加わり、さっぱりながらも味わい深い♪

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アスパラガスのツナキムチ和え

18/05/04 アスパラのツナキムチ和え yuu@koujuanさん

ゆでたアスパラガスをツナとキムチで和え、パンチの効いた味わいに♪しょうゆとマヨネーズ、こしょうで味付けします。

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旬の甘いアスパラガスとツナの旨味がマッチして、箸が止まらなくなりそう♪フーディストさんのレシピを参考に、ぜひおうちでもお試しくださいね。

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