おはようございます♬
アメリカに来てから、蜂の巣＝Honey Combが入った朝ごはんを目にする機会が増えて、その美味しさと食感が大好きになった私は、思い切ってHoney Combを買ってみることに…
日本ではハニカムと呼ばれているとかいないとか、真偽のほどをぜひ教えて下さい♡
今日はグラノーラにヨーグルトと牛乳、Honey Combをのせて
スーパーへルシーな朝ごはん。
たまにこういう感じの朝ごはん食べるとちょっとテンションが上がります！
ハニカムにはローヤルゼリーやプロポリス、花粉の成分であるビタミンやミネラル、カルシウムなどが付着しており、普通の蜂蜜よりも栄養豊富。抗酸化作用や免疫力の向上に関与する成分が多く含まれており、健康維持や美容効果にも期待大だそう。
これから時々、朝ごはんに食べていきたいと思いました♬
ヘルシーな朝ごはんを召しあがって、朝時間をご覧の皆様もどうぞSweetな1日をお過ごしください♡
