【ブログ月間540万PV！】日本一のマンガ数秘占いカウンセラー・桝元つづりさんの新刊から、気になる内容をご紹介【数秘別・緊張の和らげ方】

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ブログ月間540万PV！ 日本一のマンガ数秘占いカウンセラー・桝元つづりさんの新刊『自分を好きになる 数秘術キャラ占い』が4月15日（月）に発売されました。

本書は、BOOKOUTで大好評だった連載「自分を好きになる数秘術キャラ占い」を大幅に加筆し、再構成した１冊。ここでは気になる内容を一部お見せしていきます。

そもそも数秘術って？ 数秘術でわかること

数秘術とは、古代から伝わる“数字に意味を見出す占いのひとつ” 。
生年月日の数字と、名前を変換した数字から、【あなたがどんな才能や性質を持っているか】を知ることができます。
ひと言に数秘術と言っても、たくさんの流派と読み解き方がありますが、桝元さんは、【数秘術を擬人化してマンガにし、自分の無意識の多面性と、わちゃわちゃした内面を脳内住人会議として可視化する】という独自の鑑定法を行っています。

小さな住人たち（数秘キャラたち）は、「これが当たり前！」「こうした方が良いと思う！」と発信するいろいろなメッセージを私たちに伝えてくれています。
そして、数秘術では、あなたが悩んでいることを直せないのはなぜなのか、どうすれば才能として活用できるかを知ることができます。

直せないものを無理やり直そうと頑張らなくても大丈夫。それよりも、「この部分を才能としてどう付き合っていこう？」と考えて、毎日を楽に過ごせる、自分を好きになる方法を紹介します。

本書の読み解き方

『自分を好きになる 数秘術キャラ占い』では、あなたのお悩みに寄り添いながら、数秘でわかる“生き方のヒント”をご紹介します。

この本のいいところ

✓数秘を擬人化して解説するからわかりやすい！
✓それぞれの数秘キャラの傾向に寄り添うから理解が深まる！

第１部 本当のあなたがわかる 数秘キャラクター解説

第１部では、数秘キャラクターの解説をしています。キャラクターは、１～９・11・22・33の12人。
基本的な性格、対人関係や恋愛、仕事・働き方についてわかりやすくお伝えします。

第２部 お悩み×数秘別 自分を好きになるメッセージ

第２部では、よく相談を受けるお悩み計13個を数秘別に掲載しています。
お悩み例「緊張しやすい・あがり症」から、ちょこっと中身をご紹介しましょう。
※自動数秘診断はこちら

人の目を気にしすぎて緊張する数秘３ **& ５ & ８

** このグループは「周りからどう見られるか」が気になりやすい数秘です。無意識にうまくいかなかった時の周りの反応を考えて、緊張してしまうことが多いでしょう。

**自分に自信が持てずに緊張する数秘１ & ２ & 22

このグループの数秘たちは、自分に対して自信が持てないことで緊張してしまい本来の自分を抑えてしまうところがあります。 完璧主義が強すぎると緊張する数秘４ & ６ & ７

このグループは、物事を完璧にやろうとしすぎて緊張が強まってしまうタイプの数秘たちです。完璧主義が過ぎてしんどく感じる場合は、「完璧にしなくてもいいと思える部分」を把握することで楽になります。 自然体でいられないと緊張する数秘９ & 11 & 33

** このグループは、「うまくやろうとする」ということにとらわれない数秘たちです。緊張する時は、「自分に合わない無理をしているよ」というサインです。

さらに詳しい数秘ごとの解説は、実際に本書をお手に取ってチェックしてみてくださいね。
その他にも、よく相談を受ける次のお悩みを取り上げています。

巻末付録！ 特製お守りカードの使い方

巻末には数秘キャラクター12種が描かれた、特製お守りカードが付いています。
使い方は、自分の数秘のカードをお守り代わりとして持ち歩いたり、おみくじやタロットカードのように使ったりと自由自在！ あなたの自由なアイデアでご活用ください。

桝元さんからのメッセージ

**自分の性質を知り、活用どころを理解できると、なるべく合わないことは避けられるようになります。もしも合わないことをやることになったとしても、「自分、めっちゃ頑張ってるな！」と思えるようになります。

そうすると、自分を肯定できる瞬間が少しずつ増えてきて、結果的に自分を好きになれたり、自分らしく生きることにつながっていきます。

落ち込んだ時や、「私ってこれでいいのかなあ？」と思う時、心の薬箱としてこの本を開いて、ご自身の数秘たちの声を聞いてもらえたら、少しずつ自分のことが好きになっていけるでしょう。
（「おわりに」より抜粋）**

＼好評発売中！／
『自分を好きになる数秘術キャラ占い』
著：桝元つづり

貴重なサイン色紙を展開中！

発売日の４月15日に都内書店を訪問し、桝元さんに直筆色紙＆サイン本を書いていただきました。
色紙は全国13店舗の書店さんで展開していただいております。店舗ごとに１枚ずつキャラクターが違うのでぜひご覧くださいませ！
※サイン本は完売となりました。

【色紙展開店】
MARUZEN＆ジュンク堂書店 札幌店
三省堂書店 大宮店
丸善 津田沼店
紀伊国屋書店 新宿本店
ジュンク堂書店 池袋本店
くまざわ書店 池袋店
有隣堂 藤沢店
ジュンク堂書店 難波店
明屋書店 MEGA新下関店
くまざわ書店 下関店
くまざわ書店 小倉店
喜久屋書店 小倉店
ジュンク堂書店 福岡店

桝元つづり（ますもと・つづり）

マンガ数秘占いカウンセラー。「生きづらい」「自分がわからない」理由や「あの人何を考えてるの？」を生年月日と名前から読み解く現代数秘術を擬人化し、マンガで「そのままの自分との付き合い方」「そのままの自分での周りとの付き合い方」を広めている。著書に『マンガで読み解く数秘占い』（グラフィック社）がある。
WEBサイト マンガ数秘らぼ
X（旧Twitter） ＠usogoto
Instagram ＠ninmari_tsuduri

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