生食できて調理も簡単な「アボカドとトマト」のお手軽レシピをご紹介します。どれも火を使わず作れて、あっという間にできあがり！5分ほどで作れるアイデアをピックアップしていますので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。
トマトとアボカドの中華風サラダ
【レシピ】切って和えるだけ！トマトとアボカドの中華風サラダ tomokoさん
オイスターソースや酢、醤油のドレッシングに玉ねぎを合わせてさわやかに♪アボカドは、食べる直前に和えるのがおすすめです。
アボカドとトマトのロミロミ
ハワイの「ポキ」をイメージ。切った具材をごま油やしょうゆ、白ごまで和えるだけ♪味をなじませるのがポイントです。
アボカドとトマトの和風サラダ
ノンオイルでアボカドとトマトの和風さらだ☆ エリオットゆかりさん
トマトカップが、見た目にも華やかな一品です。わさび醤油をベースに、かつおぶしやすりごまで風味をプラス。
アボカドとトマトのピリ辛冷奴
火を使わず５分で簡単♪アボカドとトマトのピリ辛ごまポン冷ややっこ！ ぱおさん
おなじみの冷奴に、アボカドとトマトをトッピング。ポン酢とラー油のピリ辛ドレッシングが、相性バッチリです。
トマトとアボカドの具だくさんドレッシング
サラダ・パスタ・冷奴にも使える♪トマトとアボカドの具だくさんドレッシング&保険の話 桃咲マルクさん
アボカドにトマト、クリームチーズなど具だくさん。生野菜に合わせてサラダにしたり、パスタソースにしたりと便利です。
アボカドとトマトのおかずは彩りもきれいで、食卓が華やぎそうですね♪フーディストさんのレシピを参考に、おうちでもぜひお試しください！
