食費を抑えたいときは、リーズナブルな「厚揚げと玉ねぎ」をメイン食材にしたおかずはいかがですか?みそ煮や卵とじ、しょうが焼き風といった、ご飯によく合うレシピがそろっているので、ぜひ献立の参考にしてみてくださいね。
厚揚げと玉ねぎのとろとろみそ煮
調味料2つだけ!レンジでチンするだけでご飯がめっちゃ進みます!『厚揚げと玉ねぎのとろとろ味噌煮』の作り方 てぬキッチンさん
耐熱容器に材料を入れて、レンジにかけるだけ!調味料も、みりんとみそのみとラクちんです。お好みで、ねぎと一味唐辛子をふって召し上がれ。
厚揚げの焼き南蛮
【レシピブログ連載】モッチモチ♡少ない油でしっかり美味しい!『厚揚げの焼き南蛮』 Yuuさん
揚げずに焼いて作る、お手軽南蛮漬け。野菜も一緒においしく、たっぷりいただけますよ♪冷蔵で4日ほど保存可能です。
厚揚げの甘辛卵とじ
♡ごはんがすすむ♡厚揚げの甘辛卵とじ♡【#簡単#時短#節約#連載】 Mizukiさん
厚揚げと玉ねぎをさっと煮て、卵でとじたらできあがり。甘辛いだしの味が、ご飯にばっちり合います。
厚揚げと玉ねぎのしょうが焼き風
しょうが焼きの味付けに、旨味が凝縮したオイスターソースをプラスするのがポイント。肉なしでも、満足感のある一品に仕上がります。
厚揚げと玉ねぎの肉みそ炒め
新玉ねぎを使えば、軽く火を通すだけで甘味を活かすことができます。ひき肉入りで、食べごたえも◎。白いご飯がすすみます♪
厚揚げと玉ねぎの組み合わせは、少ない材料でも食べごたえあり!難しい手間なく作れるので、あと一品ほしいときや忙しい日にも役立ちそうです♪