4月21日に30歳の誕生日を迎えた朝日奈央が、同月23日にInstagramを更新した。
朝日は、自身のInstagramアカウントにて、「30歳になりましたーー」と報告すると、「今年も現場のチームの皆さんにお祝いしていただきました」「可愛いケーキから撮影スポットまで 笑」「今年は恐竜のリュックまであって爆笑しました！笑(3歳のお誕生日かな？) 毎年本当に本当にありがとうございます」と綴ると、バースデーケーキの横で、指で“3”と“0”を作っている笑顔の写真や、黄色い恐竜のリュックを背負ってポーズをとっている姿を公開。
続けて、「20代は、私自身想像もつかなかった人生の転機が訪れて、沢山の景色を見る事ができました」「バラエティーのお仕事を苦手と感じていた私が、気が付いたら苦手から好きに変わっていって、バラエティーを中心にお仕事させていただけていること。人生何が起こるか分からないなぁって驚いています」と心境を綴った。
また、「30代もきっと沢山の変化があって、その度に自分と向き合っていく時間がやってくると思うのですがそれも含めてとっても楽しみ！」「いつも応援してくれているそこのあなた！！(言い回しこわ) 応援してくださり本当にありがとうございます」「直接伝える機会が中々ないのだけれど、いつも心から感謝しています」などと、ファンへの感謝の気持ちも記していた。
この投稿に対し、アンミカからは「なおちゃんお誕生日おめでとう 健康で笑顔に溢れる一年を！！」、丸山桂里奈からは「おめでとう」といったコメントが寄せられている他、ファンからも「いつも素敵」「大好き」「これからもたくさんテレビで応援してます！」と言った反響が寄せられていた。
かつてアイドリング!!!2期生の15号として活動した朝日は、現在バラエティを中心に活躍。2022年8月には、かねてより交際していた一般男性と結婚したことを報告していた。
