副菜やおつまみにどうぞ♪「トマト×にら」で簡単あと一品

ジューシーで甘酸っぱい「トマト」と、香りのよい「にら」を合わせたお手軽レシピをご紹介します。和えるだけ、漬けるだけといった簡単アイデアぞろい!あと一品の副菜やおつまみにぴったりですので、ぜひ献立の参考にしてくださいね。

にらとトマトの塩麹サラダ

にらとトマトの塩麹サラダ (レシピ) 月草さん

にらは上のやわらかいところを使います。トマト、塩麹と合わせて一晩なじませ、お好みでオリーブオイルやごま油をかけて召し上がれ。

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トマトとにらのナムル風サラダ

トマトとニラのナムル風サラダ Sachiさん

塩をふったトマトにしょうがやにらなど、香りのよい野菜をたっぷり合わせます。さっぱりながらも、スタミナ満点!

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トマトとにらのごまおかか和え

5分で簡単!トマトとニラのゴマおかか和え こはるのスマイルごはんさん

にらは生のまま使ってOK!トマトの酸味と、かつおぶしの旨味がマッチします。ラー油の辛味もアクセントです。

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トマトの中華風にら和え

【モニター】トマトの中華風にら和え。<栃木県産トマト>javascript:void(0); tomokoさん

トマトとにらを酢やしょうゆ、砂糖、ごま油で和えるだけ!トマトが苦手な方でも食べやすく、つゆごと飲み干せるおいしさです。

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無限にらトマト

切って漬けるだけ!無限にらトマト maki(まき)さん

にらとトマトに鶏がらスープの素やすりごまを合わせ、1時間ほど漬け込みます。そのままでも、メイン料理の付け合わせにも活躍!

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トマトの酸味とにらの香りがマッチして、ついつい箸がすすみそうです♪ご紹介したレシピを参考に、ぜひお気軽に作ってみてくださいね。

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