そら豆本来の凝縮された旨みが、焼いた方がゆでるよりもおいしいかも！？
ぜひ、作ってみてくださいね♪
フライパンで焼きそら豆
2人分
材料：
そら豆 30粒くらい
サラダ油 大さじ1
塩 適量
作り方：
① そら豆はさやから取り出し、黒い部分の反対側に浅く切り込みを入れる。
② 熱したフライパンにサラダ油をひき、①を並べる。
③ 弱火で両面こんがりと焼き色がつくまで加熱する。（そら豆はあまり動かさないように焼くこと）仕上げに塩をふったら、完成！
【そら豆は焼いて食べてみ？】フライパンでOK！この食べ方はゆでるよりウマいぞ！
- Published
- 2024/04/30 20:01 (JST)
- Updated
- 2024/05/02 09:40 (JST)
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