素材2つだけ!簡単おいしい「ピーマンと塩昆布の塩きんぴら」

おはようございます、フードデザイナータラゴン(奥津純子)です。 今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します!

今日の主役は、ピーマン

今日はグリーンな「ピーマン」を使ったレシピをご紹介します。

ピーマンって昔より断然甘くなった気がしませんか。 私の周りにピーマン嫌いはいないのですが、みなさんの周りはいかがでしょうか。 我が家ではやはりピーマンの肉詰めが人気で、不動のダントツ1位です。

今日はお弁当によく入れたり、あと1品って時に朝も夜もよく登場するレシピ。 何よりいいのは、塩昆布を使うので味が決まること!

そしてもちろん、とっても簡単。ぜひお試しください♪

【素材2つだけ!簡単おいしい「ピーマンと塩昆布の塩きんぴら」】

材料・分量(調理時間:5分 人数:2人分)

  • ピーマン 4個
  • 塩昆布 10g
  • ごま油 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • ごま お好み量

作り方

1) ピーマンはヘタと種を取り除き、1cm幅に切る。

2) 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、(1)を入れてしんなりとするまで炒める。

3) 塩昆布を加えさっと炒め、みりんも加え全体に絡める。ごまかけてできあがり。

※バックナンバーは「手軽でおいしい「朝すぐスープ」と簡単ごはん。」(>> https://asajikan.jp/asagohan/soup-morning/)をチェックしてくださいね♪

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