ニンジン・エリンギ・うす揚げの炒め物

野菜の価格が高騰していますね。
安定した価格のニンジンとエリンギ、うす揚げで炒め物を作りました。
オレンジ色のお惣菜は食欲がでます。
ピリ辛がお好きな方は豆板醬を多めに加えてください。

▼材料

・ ニンジン(中一本):160g
・ エリンギ:100g
・ うす揚げ:50g
・ だし:100ml
・ 砂糖(三温糖):大さじ1
・ 塩:小さじ半分
・ 醤油:小さじ2杯
・ 米油:大さじ1
・ 白ごま:適量
・ 豆板醬(お好みで):適量

■材料

ニンジン、エリンギ、うす揚げを準備する。

■切る

3種類、細切りにする。

■炒める

フライパンに米油を温めてニンジンから炒める。
しんなりしたらエリンギ、うす揚げを加える。

■味付け

だし、砂糖、塩、醤油、豆板醬を加えて混ぜる。
煮汁がなくなるまで五分くらい煮詰める。

■盛り付け

器に盛り付けて白ごまをふってできあがり。

■ コツ・ポイント

それぞれ同じ形に切ると火の通りが早いし盛り付けしやすいです。

暮らしニスタ/シンバルさん

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