タレントの指原莉乃（３１）が２３日までにＹｏｕＴｕｂｅを更新。ストイックな食生活について明かした。
この日、指原は「私はリアルにこんな物を食べてます」と題した動画を投稿。１日目はランチに鴨南蛮そばを食べており、ジムでのトレーニング風景も公開。また、動画撮影時の指原はシミ治療のダウンタイム期間だったと明かしている。
２日目の朝食は梨、ランチは舞茸と山芋のサラダやささみなどの串焼きなどを食べていた指原。別日も自炊できのこ鍋や全粒粉パスタ、もずくなどを食べており、ヘルシーなメニューが中心で、またピラティスをする様子も公開されており、スタイル維持に気を遣っていることがよくわかる。
指原の意識の高い食生活について、ファンからは「やっぱり食べる量少ない 芸能人は大変だ…」「もずく直飲みとか、いい意味で洒落てなくて、真似しやすくて大好きです」「ダイエットのモチベにもなる」「好きなもの食べながら気にかけるところは気にかける、そんな毎日なのが伝わりました！」「ちょこちょこ自炊してて偉すぎぃ」「シミとりのダウンタイム中とかもカットや編集せず載せてくれるとこすき」「リアルな感じが親近感わく」「ごはんも運動も健康的にしててえらい」と好意的なコメントが寄せられている。
■【画像】「やっぱり食べる量少ない」指原莉乃“もずく直飲み姿”にダウンタイム顔も公開
※画像は指原莉乃のＹｏｕＴｕｂｅチャンネルより
年々美しさが増していると評判の指原だが、やはり日常的に努力を欠かさないようだ。
