お弁当のおかずに悩んだら手軽に調理できる「ちくわ」おかずがおすすめ！スーパーなどで安く手に入るので節約にもなりますよ。チーズや肉を詰めたり、野菜と炒めれば立派な一品が完成♪ぜひ、試してみてくださいね。
ご飯と相性抜群♪「ちくわ餃子」
餃子の皮の代わりにちくわを使った、おどろきのちくわ餃子です♪餃子の肉だねはポリ袋を使って作るので手も汚れず洗い物もなし！おつまみにもおすすめで、肉だねの味付けを変えればアレンジも可能ですよ。
節約できてボリューミー「ちくわの回鍋肉風味噌炒め」
肉の代わりにちくわを使った回鍋肉風みそ炒め。しっかりと食べ応えがあるのに、節約にもなるところがうれしいですね。がっつりご飯がすすむ味わいで、お弁当のメインおかずにぴったり！おつまみにもよいですね。
ひとくちサイズで食べやすい「甘辛ごまチーズちくわ」
コロコロしたサイズ感がかわいらしいちくわの一口おかず♪甘辛いたれをからめたチーズ入りのちくわは手が止まらないおいしさです。シンプルな味付けに、ぱらりと振ったごまの風味が良いアクセントになっていますよ。
チーズが漏れない「チーズinちくわの磯辺揚げ」
ちくわに詰めたチーズが漏れない！ちくわの端をふたの代わりに使うアイデアが新しい、チーズ入りの磯辺揚げです。あおさ海苔の風味が食欲ををそそる、お弁当にぴったりなおかずです。
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難しい工程がなく手軽に作れる「ちくわ」おかず。お弁当のおかずにぜひ作ってみてくださいね♪
