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食べ応え十分な最強のおかず!簡単なので♡ぜひ作ってみてくださいね♪
豚肉のしょうが焼きロール
![](https://nordot-res.cloudinary.com/c_limit,w_800,f_auto,q_auto:eco/ch/images/1169069929657467836/origin_1.jpg)
2人分
材料:
豚バラ肉(薄切り) 8枚(250g)
アスパラガス 4本
なす 1本
プロセスチーズ 40g
ベビーリーフ 適量
塩 適量
黒コショウ 適量
サラダ油 小さじ2
☆合わせだれ
みりん 大さじ4
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
おろししょうが 20g
作り方:
① アスパラガスはかたい皮をむいて半分の長さに切り、なすは縦に8等分に切り、プロセスチーズは5ミリ角の棒状に切る。
② 豚バラ肉に塩、黒コショウをふり、なす、アスパラガス、チーズを豚肉で巻き、1本ずつラップでくるみ、600Wの電子レンジで3分30秒加熱する。
③ ボウルに合わせだれの酒、みりん、しょうゆ、おろししょうがを混ぜる。
④ ②のラップをはずし、フライパンを強火で熱してサラダ油を入れ、豚肉の全体に焼き色をつけ、③を加え、煮つめながら転がしてからめる。
⑤ ④を4等分に切り、ベビーリーフと共に器に盛ったら、完成!